如何治疗鼻炎 专家给的十大忠告

【导读】如何治疗鼻炎，治疗鼻炎需要注意些什么？很多人都会有这个疑问。小编总结了专家给鼻炎患者的十大忠告，和朋友们分享一下，帮助鼻炎患者们正确治疗病症。

1、穴位按摩

经常用中指指腹搓热后摩擦鼻两侧，由攒竹至迎香穴擦鼻30次，再在迎香穴上轻轻按揉5～10分钟，该方法可以有效缓解鼻炎。

2、矫正鼻腔

及时矫正一切鼻腔的畸形，如鼻中隔偏曲等。

3、少吃油炸食物及有农药的蔬菜水果

农药及劣质油在人体的氧化代谢过程中易产生过氧化物及自由基，影响免疫系统平衡，加强过敏反应。少吃能引起过敏性鼻炎发作的食物：如牛奶和鸡蛋等蛋白质含量较高的食物。

4、避免食用有添加物的加工食品

有报道称食品添加剂黄色色素5号及防腐剂亚硫酸盐会引起呼吸道的过敏反应。所以，过敏体质患者(过敏性鼻炎)应尽量避免有添加物的加工食品。

如何治疗鼻炎

5、忌烟酒

避免出入于温差较大的场所;加强劳动及个人防护，避免或减少尘埃、花粉等刺激;调畅情志，积极治疗。

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