杜仲茶饭前还是饭后喝 长期喝杜仲茶会怎样

发表日期:2017-10-23 | 来源 :www.99yangshengtang.com

【导读】杜仲茶饭前还是饭后喝?杜仲茶是一种常见的养生降压茶,那么,杜仲茶饭前还是饭后喝,杜仲茶喝了有什么副作用?一起和99养生堂小编来看看杜仲茶饭前还是饭后喝的介绍吧!

杜仲茶饭前还是饭后喝

每天饭前半小时饮用,饭后要隔开一小时再饮用。注意空腹饮用,尤其是临睡前喝一杯浓杜仲茶效果特好。杜仲茶一天用量约需15克,可分3次用。

杜仲茶可以长期喝吗?

杜仲味甘、微辛,性温,有补肝肾、强筋骨、健腰膝、安胎气、降血压等功效,适用于肝肾虚弱引起的腰脊酸痛、腰膝酸软、便频、阳痿、男性遗精、女性宫寒、头昏、眼花、小儿胎动不安及高血压等症。


阴虚火旺及实证以及热症人群都不适合饮用,如果饮用过量的话会引起不同程度的头晕、疲倦乏力、心悸、嗜睡等现象,严重者会呼吸减弱、抽搐、昏迷等现象。所以我们平时在喝杜仲茶的时候一定要看看自己适合不适合,适合的话那是最好的,不适合的话就不要乱饮用不然的话受伤的总会是自己。

杜仲茶一天用量需10克,可分两次用,也可一次就用10克,具体冲饮应这样做:每天临睡前泡一杯杜仲茶,量可用10克也可5克,初饮先少量饮用,等身体慢慢适应后,再循序渐进加量,以不起夜为好。


杜仲茶饭前还是饭后喝

杜仲性平和,能够相容于其他药物中,不会发生任何副作用,平日喝对人体健康有益。从中医角度讲,杜仲茶是可以长期喝的,但是什么东西都要适可而止,杜仲茶当然也不能喝得太多了。治疗用量10--15克/日,保健用量5--10克/日。

杜仲茶怎么喝?

1、普通保健者:将2~5克杜仲茶浸泡在一杯(350毫升)沸水中至少五分钟后饮用(浓淡依个人口味调整),可连续浸泡。亦可依个人口味调以菊花灵芝蜂蜜、果糖、桔皮等饮用,茶中也可加冰,成为杜仲冰茶。

原文地址:杜仲茶饭前还是饭后喝 长期喝杜仲茶会怎样(http://www.99yangshengtang.com/duzhongcha/1508714041204795.shtml)

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