玉枕穴

【导读】该穴位于人体的后头部，当后发际正中直上2 5寸，右旁开1 3寸平枕外隆凸上缘的凹陷处。玉枕穴位的位置具体在人体哪里呢，怎么找？本文图解玉枕穴位位置图和具体按摩手法。

【玉枕穴的名词解释】

玉，金性器物，肺金之气也。枕，头与枕接触之部位，言穴所在的位置也。该穴名意指膀胱经气血在此化为凉湿水气。本穴物质为络却穴传来的寒湿水气与天柱穴传来的强劲风气，至本穴后汇合而成天部的凉湿水气，其性表现出肺金的秋凉特征，故名。

【玉枕穴位位置图】

玉枕穴属于足太阳膀胱经穴位图，玉枕穴位于人体的后头部，当后发际正中直上2.5寸，旁开1.3寸平枕外隆凸上缘的凹陷处。

【按摩玉枕穴位的作用与好处】

1、缓解治疗头痛、枕神经痛、目眩、视神经炎、目痛、青光眼等；

2、缓解治疗鼻塞、嗅觉减退等；

3、解决脱发掉发等。

【针刺玉枕穴的方法】

玉枕穴平刺0.3～0.5寸。

【按摩玉枕穴的功效】

升清降浊、通经活络。

【按摩玉枕穴的方法】

两手掌心捂住两耳孔，两手五指对称横按在两侧后枕部，两手食指按压，然后叩击玉枕穴，可以听到类似击鼓的声音，一般击24或36下就可以了。经常按摩玉枕穴可以固肾补肾元，同时还能醒脑，防治头痛疾病。

【玉枕穴位配伍】

玉枕穴配大椎穴治头项痛。

温馨提示：以上【穴位养生】的小编为您详细介绍了玉枕穴位位置图，希望能对您有所帮助。谢谢您的阅读!