中都穴

【导读】中都穴在小腿内侧，当足内踝尖上7寸，胫骨内侧面的中央。布有隐神经的分支及大隐静脉。按摩中都穴具有治疗月经不调，崩漏，带下，疝气，少腹痛，遗精，泄痢等作用。下面小编为大家详细介绍中都穴位位置图、准确位置、按摩手法及作用。

中都穴，针麻常用穴之一，出自《针灸甲乙经》，足厥阴肝经的第6个穴位。该穴在人体小腿内侧，当足内踝尖上7寸，胫骨内侧面的中央。主要治疗疝气，小腹痛，崩漏，产后恶露不尽，泄泻，痢疾，腹胀，胁痛，胫寒痹痛不能立，脚软枯瘦等。

【中都穴名解】

读音： Zhōng dū。

别名：中郄穴，太阴穴，大阴穴。

1、中都。中，与外相对，指穴之内部。都，都市之意。该穴名意指肝经的水气在此云集天之下部。本穴物质为蠡沟穴传来的水湿之气，至本穴后水湿之气聚集而成一个水湿气场，所处为天之下部，本穴如同肝经气血的集散之地，故名。

2、中郄。中，与外相对，指穴之内部。郄，孔隙也。名郄名意指肝经的水湿云气只有极少部分吸热上行。本穴物质为天之下部的水湿云气，性寒湿，只有极少部分的水气吸热后循肝经上行，气血的外传如从孔隙中传出一般，故名中郄。

3、太阴。太，极也。阴，寒也。太阴名意指本穴气血为寒冷水气。理同中郄名解。大阴名意与太阴同。

4、肝经郄穴。理同中郄名解。

【中都穴的功能特性】

附注：中都穴为肝经郄穴。

穴义：肝经水气在此云集天之下部。

气血特征：气血物质为天之下部的阴湿水气。

运行规律：大部分冷降归地，小部分吸热后循肝经上传膝关穴。

功能作用：降浊升清。

治法：寒则先泻后补或点刺出血或灸之，热则泻针出气。

【中都穴位位置图】

在小腿内侧，当足内踝尖上7寸，胫骨内侧面的中央。布有隐神经的分支及大隐静脉。

【中都穴的取穴方法】

中都穴位于人体的小腿内侧，当足内踝尖上7寸，胫骨内侧面的中央。

【中都穴的生理解剖】

在胫骨内侧面中央；其内后侧有大隐静脉；布有隐神经的中支。

【中都穴的刺灸法】

平刺０.５～０.８寸；可灸。

沿皮刺0.3-0.5寸。艾炷灸3-5壮；或艾条灸5-10分钟。

【中都穴的主治疾病】

胁痛，腹胀泄泻，小腹痛，疝气崩漏，恶露不尽。

【中都穴的人体穴位配伍】

配血海穴、三阴交穴治月经过多和崩漏、产后恶露不绝；

配合谷穴、次髎穴、三阴交穴治痛经；配脾俞穴、阴陵泉穴治白带症；

配足三里穴、梁丘穴治肝木乘土之腹胀、泄泻；

配太冲穴治疝气；

配三阴交穴、阴陵泉穴、膝阳关穴、膝关穴、伏兔穴、箕门穴治下肢痿痹瘫痛。

【中都穴的配穴举例】

配三阴交、阴陵泉，主治胫寒痹痛；配归来、太冲，主治疝气；配隐白、大敦，艾炷灸各穴，主治崩漏。

【中都穴的现代研究】

常用于治疗急性肝炎，崩漏，下肢麻痹疼痛，膝关节炎，喉头炎等。为针麻常用穴之一。

【中都穴的临床应用】

腹痛

主穴：中脘 天枢 足三里 三阴交 太冲

配穴：寒邪内积者，配神阙、公孙；湿热壅滞者，配阴陵泉、内庭；饮食停滞者，配下脘、梁门；肝郁气滞者，配太冲、期门；脾阳不振者，配脾俞、章门；急性腹痛者，配梁丘。

方义：中脘为腑会、胃之募，天枢为大肠腑之募，两穴均位于腹部，足三里为胃之下合穴，“肚腹三里留”，三穴远近配伍，既可调理胃肠腑气，又可运转腹部气机；三阴交调理三阴经之气血；太冲疏肝儿调畅气机。

【中都穴的其他】

 1、传统位置

中都穴位于内踝上七寸，胫骨内侧面的中点或胫骨后缘处。

2、经络感传

刺激内踝上七寸，胫骨内侧面中点处，经络感传较弱，通足厥阴肝经；刺激胫骨后缘处，经络感传较强，尤其是不但可以通达同侧肝脏还可以通达对侧肝脏。此点还可以通达脾经，不过下移一点只通肝经，上移一点肝经的感传减弱，脾经的感传增强。

3、纵横向指压刺激

在内踝上七寸，胫骨内侧面中央远端和近端3cm范围内，每隔3mm处给与一个指压刺激，结果只有在内踝上七寸处有敏感；在内踝上七寸，胫骨内侧面后缘远端和近端3cm范围内，每隔3mm处给与一个指压刺激，结果在内踝上七寸处5mm范围内有敏感。

4、穴名小议

中都穴的中字指体内运行；都指先君之旧宗庙，在此指对侧的肝脏。中都指刺激该穴后的经络感传不但可以到达同侧肝经和肝脏，还可到达对侧的肝脏。

5、定穴理由

（1）在经络线上；（2）局部指压敏感；（3）感传到达对侧肝脏。

6、穴位意义

中都穴位于内踝上七寸，胫骨后缘处，因为只有刺激此处诱发的经络感传才可以到达对侧的肝脏与都字相符。此处是肝经和脾经交汇之处，可以治疗肝脾两经之病。由于中都穴具有感传到达两侧肝脏的特点，故可用于治疗肝脏的疾病。

温馨提示：以上【穴位密码】的小编为您详细介绍了中都穴，希望能对您有所帮助。谢谢您的阅读!