三阴交穴有什么作用 三阴交的位置

发表日期:2019-05-14 | 来源 :www.99yangshengtang.com

【导读】三阴交穴有什么作用,三阴交穴是人身体里的穴位之一,女生经常喜欢按摩穴位来养生,三阴交穴就是其中之一,那么三阴交穴有什么作用?一起和小编去看看三阴交穴有什么作用的介绍吧!

三阴交穴有什么作用

1、保养子宫和卵巢

每天晚上5-7时,肾经当令之时,用力按揉两腿的三阴交穴位各15分钟左右,可以起到保养子宫和卵巢的作用,促使面色红润,睡眠安好,皮肤、肌肉紧致。

2、补血养颜,紧致肌肉

中医学认为,脾主肌肉,随着年龄的增长,人的肌肉逐渐变得松弛,从而显现出老态,常揉可健脾,从而减缓肌肉变松弛的进程,使女性保持健康的肌肉状态。可于晚上9时左右,按揉双腿三阴交穴位各20分钟。

3、调理月经,改善皮肤,祛斑祛痘去皱纹

三阴交穴有什么作用

三阴交穴位是脾肝肾三条经络相交汇的穴位。其中,脾化生气血,统摄血液;肝藏血;肾精生气血。女人只要气血足,月经不调等问题都会消失,而女人脸上长斑、痘、皱纹,其实都与月经不调有关。每晚9-11时,按揉双腿三阴交各15分钟,就能调理月经,祛斑、祛痘、去皱纹。

4、调治肌肤过敏,防治湿疹、荨麻疹、皮炎

原文地址:三阴交穴有什么作用 三阴交的位置(http://www.99yangshengtang.com/xueweiyangshengtieshi/1509750948205892.shtml)

在本页继续加载

穴位养生贴士相关资讯

栏目排行

经络穴位大全

中药大全