宝宝四个月可以吃什么辅食 流质食物大推荐

发表日期:2017-08-06 | 来源 :www.99yangshengtang.com

【导读】宝宝四个月可以吃什么辅食?宝宝四个月可以添加一些辅食补充额外的营养。那么宝宝四个月可以吃什么辅食,哪些食物适合宝宝吃?一起和99养生堂小编来看看宝宝四个月可以吃什么辅食及添加辅食的原则介绍吧!

宝宝四个月可以吃什么辅食

青菜水

青菜50克(菠菜、油菜、白菜均可),清水50克。将菜洗净,切碎。将钢精锅放在火上,将水烧沸、放入碎菜,盖好锅盖烧开煮5~6分钟,将锅离火,再焖10分钟,滤去菜渣留汤即可。


菜水或果汁

将新鲜蔬菜或水果洗净切碎,以一碗菜一碗水的比例,先将水煮开,再将切好的菜或水果放入锅内,加盖煮5分钟,稍冷后,将水滤出即可食用。

西瓜汁

西瓜瓤100克,白糖10克。将西瓜瓤放入碗内,用匙捣烂,再用纱布过滤。汁内加入白糖,调匀即成。

胡萝卜汤


宝宝四个月可以吃什么辅食

胡萝卜50克,白糖少许,清水50克。将胡萝卜洗净,切碎,放入钢精锅内,加入水,上火煮沸约2分钟。用纱布过滤去渣,加入白糖,调匀。

山楂

山楂片50克,白糖少许,开水150克。将山楂片用凉水快速洗净,除去浮灰,放入盆内。将开水沏入盆内,盖上盖焖10分钟,至水温下降到微温时,把山楂水盛入杯中,加入白糖,搅至白糖溶解即可。

苹果酱

原文地址:宝宝四个月可以吃什么辅食 流质食物大推荐(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/sigeyuebaobaoshipu/1501974022201325.shtml)

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