养生导读:网络时代,肯定不能离开电脑。特别追求高效率和节奏感的上班族。电脑的产生让人们减轻了体力的负担,,但却加重了心理的负担。不少长期面对电脑的人,呈现出一种心身的亚健康状态——早衰综合症。
最新统计数据显示,目前全球2亿多网民中,约有1140万人患有某种形式的网络心理障碍,约占网民人数的6%左右。网络性心理障碍的发病年龄介于15-45岁,男性占发病人数的98.5%,女性占1.5%。
这里提到的“心理死亡(早衰)”与“网络心理障碍”的范畴存在一定的交叠。有研究发现,长期较长时间使用电脑的人比正常人群容易患上焦虑症、抑郁症及强迫障碍等心理疾病。“用多了电脑,的确容易发生多种情绪障碍。”专家指出,所谓的这种“心理死亡(早衰)”跟网络成瘾有着莫大关联,二者有相通的地方。
办公族要避免网络成瘾由于整天使用电脑,很多办公族出现网络成瘾的症状,离开电脑回到正常的生活中会出现一些行为障碍。
原文地址:网络成瘾易患上“心理死亡”(http://www.99yangshengtang.com/bailingyangsheng/142719796259928.shtml)
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