夏天血瘀体质养生

发表日期:2015-04-13 | 来源 :www.99yangshengtang.com

血瘀质:“爱长斑”吃山楂

特征表现:不到50岁就长出瘀斑,女性则表现为痛经,皮肤较粗糙,眼睛里的红丝很多,牙龈易出血。

养生推荐:山楂红糖水。

山楂能活血化淤,红糖可以活血补血,二者配合对于调理血瘀有不错的效果。

另外,血瘀体质的人还要多吃黑豆。

原文地址:夏天血瘀体质养生(http://www.99yangshengtang.com/baojianyangsheng/xiajiyangsheng/142888061568407.shtml)

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