夏天痰湿体质养生

发表日期:2015-04-13 | 来源 :www.99yangshengtang.com

痰湿质:“大肚子”喝冬瓜

特征表现:大腹便便,晚上睡觉鼾声如雷,平日里光彩照人,脑门油亮,易出汗,且多黏腻。容易出现糖尿病和高血压等慢性病。

养生推荐:冬瓜汤。

冬瓜有利尿、祛痰的功效,夏季常食还可以清热解毒。痰湿体质的人一定要控制甜食和油腻的食物。

 

原文地址:夏天痰湿体质养生(http://www.99yangshengtang.com/baojianyangsheng/xiajiyangsheng/142888062568411.shtml)

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