夏季喝什么汤好 几款靓汤清凉一夏

【导读】夏季喝什么汤好?夏季天气炎热，酷暑难耐，在这个时候喝一些养生汤对身体是有着很好的好处的。那么夏季喝什么汤好呢?下面小编为大家推荐几款适合夏季喝的养生汤，几款靓汤让你清凉一夏!

夏季养生汤

薏米冬瓜排骨汤

材料：薏米30克、排骨400克、冬瓜400克。

调料：盐、姜2片。

做法

1.冬瓜去皮洗净切块，薏米、排骨洗净，备用。

2.瓦煲内盛适量的水，将洗净的排骨放入。

3.大火烧开，撇去浮沫，改为小火炖。

夏季喝什么汤好

4.放入薏米，料酒、姜片，用小火慢炖。

5.约炖1小时左右，用筷子戳一下排骨肉，有点熟，加入冬瓜。

6.继续煮至用筷子戳穿排骨肉即可。在起锅前5分钟加入盐。

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