经期如何护肤 小编教你经期皮肤护理方法(全文)

　　【导读】：女人每个月都有七天特殊的日子，皮肤显得黯淡无光，那该怎么办呢？经期如何护肤？小编教你经期皮肤护理方法，下面一起来看看吧！

　　DAY1使用弱酸性洁面乳

　　月经期间容易长痘痘，首要是买一款泡沫丰富的弱酸性洁面乳对肌肤进行清洁。对于不敏感肌肤，还可以每周一次用电动洁面洗擦脸，用于清除T区甜桦毛孔内污垢和老废角质。

　　DAY2拒尽被痛经腹痛绑架

　　对于痛经腹痛，把2滴生姜精油和10ml基础油调和，顺时针在小腹画圈，发热后裹层保鲜膜，这样的方法可以改善。这个方法对子宫也有保健作用。

　　DAY3美丽危机的救星

　　月经期间皮肤是很脆弱的，有机护肤程序和有机护肤品要削减一些，选用调理油脂分泌的美容水进行简单护理工作。

　　DAY4淀粉能量补充

　　经期摄取高碳水化合物食用品，如全麦面包、水果、蔬菜、马铃薯等，可以帮助血糖维持在稳定水平，易于平静情绪。经期勿食生冷，造成烦恼。

　　DAY5黄瓜贴面保湿法

　　新陈代谢加快，吸收效果特别好，做diy黄瓜面膜保湿，可以达到平常双倍的效果。

　　DAY6加料有机护肤品

　　这时可以动用那些平时都舍不得使的高价面膜，皮肤尽对照单全收。补充脸部需要的水分，可瞬间扫除暗哑。

　　DAY7红酒护航气色佳

　　天天临睡前喝上一小杯大概50毫升的红葡萄酒，可以帮助雌激素为心血管更好地保驾护航，让雌激素水平慢慢开始回升。

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