世界杯开赛 女性球迷千万别熬夜

　　【导读】世界杯马上开赛，对于球迷来说这是期盼已久的，所以熬夜看球是很正常的，但是对于女性球迷来说还是要注意哦，下面跟小编一起来了解下吧。

　　大家知道，熬夜对女人的皮肤有很大的伤害，因此，只要有可能，女人最好不要熬夜。但有时刻因为这样那样的原因，我们还是免不了要熬夜，比如看世界杯，难免通宵达旦，怎么办呢?以下便通知你如何拥有好气色的招数，让你挥去熬夜的阴影，随时都可以漂漂亮亮、容光焕发。熬夜前假如准备要熬夜了，请一定注重以下几点：

　　1、先将脸卸妆洗净，这样既可避免让残妆造成肌肤负担，又可避免肌肤过于油垢发生痘子。

　　2、再给面部敷上面膜，面膜以强调保湿成分为主，像玻尿酸、神经醯酸等。

　　3、多喝温开水。熬夜后在通宵熬夜之后，隔日肌肤的急救法可依照下列方式：

　　4、肌肤熬夜后皮肤往往会丢失大批水分，暗沉无光，最快速有效的补救方法就是应用面膜，以高保湿度为主要诉求最好，成分方面以玻尿酸等高保湿成分为首选。

　　5、假如天气冷，敷完面膜后肌肤会感到紧绷，脸部温度会下降，因此敷面膜时可趁洗澡时或待在暖炉旁，在面膜上加覆一层保鲜膜或干的毛巾，藉以提升皮肤浅层的温度，都是不错的方法。

　　6、熬夜肌肤最常发生毛孔粗大、黑眼圈、痘痘等问题，应用产品急救后，换个方式再化个美美的妆，也是很好的方法。化妆时要{1}克服肌肤干燥所发生的浮粉现象，最好先应用底妆液，避免用质地干燥的两用粉饼上妆。上妆Tips：膏状腮红比粉状更能贴紧肌肤，若担心颜色太红怕高耸，可将腮红膏调合粉底液，再轻点于脸上，可让妆效自然并服贴。

　　7、要让暗沉的肌肤恢复光泽，可藉由按摩几个刺激性强的穴道，来促进血液循环，每个穴道约按压10-20次。

　　8、冷热水交替敷面可改善黑眼圈，先用冷水或热水都没关系，两者交替可促进血液循环，冷水温度约冰箱冷藏室温度，热水温度约40度。平日保养。

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