淡化痘印的方法 怎么消除痘印(2)

　　淡化痘印方法7:规律生活

　　长了痘痘不要自己用手挤压，结痂后更不能用手扣掉，不吃辛辣刺激性食物，生活起居要正常，不熬夜保证睡眠，还要保持心情舒畅。

　　怎么消除痘印

　　消除痘印是一场持久战，想在战斗中取得胜利，我们就得注意一些东西，采取一些方法。

　　1、注意睡眠和休息

　　睡眠时间过长，会使血液循环变慢，水分滞留，导致皮肤松弛，毛孔看起来粗大和吓人。成年人每天睡眠时间以8到9小时为宜。平时要注意休息，少熬夜，因为休息不足、熬夜过多会让皮肤变差，松弛下垂，毛孔粗大，容易形成痘痘和痘印。

　　2、使用美白产品

　　不管是美白洗面奶还是美白精华液、美白面膜，都能够比较容易的消除浅淡的痘印。使用美白产品去痘印原理很简单，就是通过美白褪黑累达到淡化痘印的效果。

　　3、巧用维生素E

　　维生素E能够渗透到肌肤底层，彻底改善色素沉淀。同时，还能保持肌肤弹性。不过光是将维生素E涂抹在痘印上效果不算太明显。选择这种方法一定要配合按摩让它彻底被肌肤所吸收掉。

　　4、使用生活小技巧

　　如香蕉橄榄面膜，将一根香蕉去后捣烂成香蕉泥，然后在香蕉泥中加入半匙橄榄油，混合搅拌均匀后，涂抹在脸上，耐心等待10-15分钟后用清水洗净。这样能给肌肤补充水分和营养，让肌肤紧致，同时还能有效的预防痘痘的产生，对去痘印的效果也很不错。

　　5、激光祛痘印

　　激光祛痘印是现如今祛痘印主流，效果显著，受到爱美者的青睐。激光祛痘印可以去除脸部痘痕、消除色素、改善皮肤红血丝、改善皱纹和皮肤弹性，也能收缩粗大的毛孔，达到美肤目的。

原文地址：淡化痘印的方法 怎么消除痘印(2)(http://www.99yangshengtang.com/baojianyangsheng/yangshengmeirong/1465880701150542.shtml)