本人在1998年得了鼻窦炎,用过穿刺、吃消炎药、往鼻子里打针、激光、都做了,之后实在不行又手术也没好。于是浑浑噩噩的过。每天都麻痹自己。因为头昏头晕头沉头重,倒是不大头疼。可以说那个时候对未来很迷茫的。
前年的时候,公司例行体检,检查的时候医生说你的打呼噜肯定厉害,做手术吧。我说这个也能检查出,他说一看就看出。其实当时我打呼噜很严重了,有时候憋气一分钟,我老婆还给我录音过,她为此觉得很害怕,督促我早点治疗,我迫不得已加了打呼噜群。里面的有医生能够针灸治愈打呼噜。
当时我半信半疑。也因为太远,当时我在上海,她在淄博,我没去治疗。后来群里有个人给我说她老公艾灸几次打呼噜改善了,于是我就买来艾条艾灸,从此一发不可收拾。我的鼻窦炎问题逐步改善,艾灸了三个月,主要 病症拿掉,能闻到各种味道了——之前嗅觉非常之差了。然后是不鼻塞了,也不憋气了。到现在我艾灸了一年多。不仅鼻窦炎好了,身上的大肚腩,脚气,脸色灰暗,没力气,也都全好了。
当然,艾灸的开始,我自己正式全力开始学习中医,什么大学的中医基础课,什么黄帝内经,四圣心源,都反复看。不详细说了。以下是我看了中医之后,结合本人体会总结的。当然,我也推荐给了很多网友这个方法,他们有的治愈了鼻窦炎,有的治愈了肠胃病。以下知识是我个人理解的中医,也是为了让很多不了解中医的好理解。请各位懂中医的朋友不要骂我。
一、鼻窦炎的根本原因在哪里
1、 脾胃病是鼻窦炎的根本原因
很多得过鼻窦炎的做过穿刺,手术一直也没好。于是对治愈鼻窦炎越来越没信心。其实这是西医脚痛治脚,头痛治头的错误方法所产生的。
中医学说认为,正气存内,邪不可干。也就是说,你身体内正气正气强盛.致病邪气就不会侵入人体引发疾病。——西医的方法是不断的让你吃消炎药,不断的杀死致病的邪气病毒。
以为只要杀死病毒就万事大吉了。可是我们想过一个问题吗?大自然的细菌无处不在。既是你杀死了这一轮,下一轮马上就来侵袭了。所以吃消炎药吃了是有效果,可是越吃越没效果。因为人体的正气不足,邪气随时可以打进来。
鼻窦炎往往是由于肺热引起的,可是肺热又是什么引起的呢?——我们都知道脾胃是气血的来源,如果气血不足,则全身气血都不足,可是从人体结构上看,心脏离肺最近,所以你看中医认为心(火)克肺(金),这是因为心火离肺最近。
如果脾胃不好了,全身的血液津液不足了,那么心火就无法被运输到全身(肝肾就火力不足,脾胃也是火力不足,也就是中医说的肝肾和脾胃的阳气不足),所以心火就会过旺(中医上叫相火上炎),那么心火过旺(记住,这个是虚火,不是实火,实火太容易治疗了),首先被伤害的肯定是肺,肺就过热,鼻子是肺的出入口,于是鼻窦炎就出现了。
因为心脏的火力都堵在了心脏和肺附近,所以肺热。但是脾胃却阳气不足了,肝肾也阳气不足了。脾胃阳气不足了,会怎么样呢,当然就无法产生更多的气血。气血越不足,心脏的热量越无法运输到脾胃和肝肾。于是这个时候就产生了恶性循环。
所谓治病,就是打破这种恶性循环。
肝主疏泄,也就是说肝负责全身疏通,垃圾的排泄,我们也都知道肝脏负责解毒的。肾脏也是负责解毒的。这个我们也都知道。
如果心火下不去,也就是相火上炎,那么肝肾脾胃就阳虚了,这就形成上实下虚的病了。脾胃阳虚,肝肾阳虚,他们得不到足够能量,吃不饱,自然不好好干活了。上面说了脾胃能量不足就会气血不足。而肝肾能量不足则会无法及时排除人体的垃圾。——人体的营养跟不上,垃圾排不出,百病丛生。
如果想办法让人体的气血足,那么人体的病自然就好,其中包括鼻窦炎。如何让脾胃能好起来,那就是锻炼,以及结合艾灸和拔罐等方法。
2、 不是能吃能喝就没脾胃病
很多人有鼻窦炎,我说你的问题根源不是鼻子的事,而是你的脾胃出了问题。很多人说,我很能吃啊,咋脾胃有问题。其实能吃不代表脾胃好。如果你稍微懂点舌苔知识,就可以自己看舌苔来诊断。比如你的舌苔是不是很厚,是不是舌头两侧有牙齿印,是不是舌头水湿泛滥等,都可以说是你脾胃不好的表现,这个可以百度学习。
3、 脾胃病产生的根源
现代的人很多人是脾胃病。为什么会这样呢。
第一, 总是暴饮暴食。
脾胃是人体的加工厂,它的产能有限,不是你吃多少它消化多少,不仅如此,吃的过多还会生病,因为吃得过多,就需要消耗大量的人体能量不说,消化不了的部分就会成为垃圾,这个时候吃多就不是补充营养,而是吃毒品了——因为你吃进来的食物产生的垃圾需要人体能量排出去的。这个时候解毒就会累积肝肾。——这个也会造成气血不足。
第二、吹冷空调、风扇、吃冷饮、喝冰啤、碳酸饮料、吃油腻辛辣。
如果总是吹冷空调、风扇、吃冷饮、喝冰啤、碳酸饮料(碳酸饮料里的二氧化碳释放出来吸收大量能量),那么这些行为必然从人体吸收大量能量,人体的能量不足,脾胃的能量自然也不足,自然产生不足的气血。
第三、性生活、手淫频繁
脾胃是人体的能量每天的来源的系统。而肾藏精,肾储备着人体的能量。
了解中医的人都知道,一般是先脾虚,后肾虚,这个是为什么呢?
这个还不太严重,因为肾储备着大量的能量——有时候身体不好,肾会及时释放能量治愈身体,但是一旦身体恢复,脾胃吸收的能量会不断的储存到肾里。
当脾胃不好了,人体的能量就不足,肾就不断的释放人体的能量,脾胃如果虚弱,则肾精就无法及时得到补充。不仅肾精得不到补充,肾精还要不断的被各种慢性病消耗。肾能够不断释放着储备的能量,但是当肾释放到一定程度,就会肾虚了。
性爱释放出来的精液就含有大量的人体能量。
现在我们来体会一下,也就是说一个人,他之前储备了大量的钱财,当他现在收入不那么多的时候,他可以花以前的钱,但是以前的钱也花的差不多,那会怎么样?
所以一定不要频繁的房事,更不要手淫。
第四、熬夜
熬夜的危害特别大,我就不详细说了。
第五、思考过多,学用功
中医学说里有思虑伤脾的认知。因为思考是要消耗人体大量的能量的——大脑活动时需要消耗的能量却要占体内总能量的20%,耗氧量也要占总量的25% 。如果大量总是思考过多,那么人体的其他器官的能量 就被剥夺了。尤其是脾胃的。脾胃的能量不足,自然人体的气血又不足了。
所以学习很努力,也会伤害脾胃。很多学生的鼻窦炎就是这么来的。
第六、压力大、焦虑多
压力大、焦虑多会造成肝郁,肝郁有会伤害脾胃。
4、 治愈鼻窦炎,根本不用管鼻子的事
如果你能理解是上面说的,就能明白,治愈鼻窦炎,根本不需要管鼻子的事情。鼻窦炎家园群里的立哥、一个人的生活,都是治愈鼻窦炎了,但是他们也没管鼻子的事,我敢说,凡是专注关心鼻子的,只吃消炎药的,都无法治好鼻窦炎。
治愈鼻窦炎,根本就是治疗好脾胃,保护好脾胃。
二、治愈鼻窦炎,先改变生活方式
1、忌吃生冷、辛辣、油腻
2、忌熬夜
3、忌性生活过度频繁,杜绝手淫
4、适当运动
5、多吃补脾胃的食物
三、艾灸和锻炼能够帮你治愈鼻窦炎
第一、艾灸能够帮你治好鼻窦炎,锻炼也能帮你治好鼻窦炎。
艾灸的穴位常规上建议如下
第一天, 中脘、天枢。
第二天, 神阙、关元。
第三天,八髎(上髎、次髎、中髎和下髎,左右共八个穴位)。
第四天,命门,肾俞。
第五天,脾俞、胃俞。
第六天,足三里、三阴交。
第七天,肝俞,胆俞。
第八天、太冲,阳陵泉。(如果肝郁厉害加上这两个穴位)
第九天、丰隆穴,阴陵泉
以上穴位循环艾灸。每个穴位坚持艾灸30分钟。
十二经络上的穴位都是双穴,比如足三里,三阴交都是左右对称的,任督二脉上的穴位都是单穴,比如关元。这个自己多网络可以学学。
第二、艾灸注意事项
1、艾灸一定准备好坚持,贵在坚持,如果你不能坚持,就不要开始。因为慢性病很多年了,所以艾灸帮你恢复身体是需要时间的,如果你得病都五六年七八年了,艾灸不可能十天帮你调理好。短期的话一个月效果会不错,长期的话三个月会效果不错,等你见到效果了,你自然会坚持。请给艾灸一点时间。
2、艾灸以后别洗澡。可以在艾灸之前洗澡,但是一定擦干再艾灸。
3、每个穴位坚持艾灸30分钟,
4、如果是孩子艾灸,可以每个穴位5分钟开始,艾灸逐步增加到15分钟。另外,孩子腿上的穴位,可以艾灸5分钟左右。
5、艾灸期间尤其忌生冷,肉食也不要多。肉食消化不了,还成了体内垃圾,而不是你想象的营养。
6、没事可以拍打八虚。 增强免疫力——用八虚拍击法 (点击前面的文章了解详情)
四、如何找穴位
中医上找穴位总是用到寸,如,关元在神阙(肚脐眼)正下三寸。这里的寸不是我们尺子的寸,我们需要详细了解下。
同身寸属于针灸名词,是一个概称,并非一个固定的值,不同的人身上,甚至同一个人身上不同部位的“同身寸”都不一样。一般教课书上只提到形式,不大提及用法,我今天尝试描述一下。
同身寸的形式有好几种:
第一类:例如内关,前臂总长被定义为12寸,内关被定义为腕横纹上2寸,所以正确的取法,就是按照上臂12寸的六分之一来去。又例如中脘穴,为胸剑联合处到肚脐的一半也就是8寸的一半,是脐上4寸。
第二类:例如取丰隆的时候,丰隆为条口外一寸,此时用手指同身寸的一寸。又如,三阴交,内踝上三寸胫骨边,用四指并拢做三寸取就比较方便,而用十三分之三来取就有点复杂。
需要提醒的还有几点:
1,同身寸必是患者身上量出来的尺寸。
2,同样是4寸,手臂上内关上2寸,也叫去腕横纹4寸,中脘也叫肚脐上4寸,4个拇指宽也叫4寸,其实同样是4寸,长短是不一样的。一般说来,以第一类(身体标志)取更准确,第二类为辅助、简便的方法。
3,无论用第一类,第二类,取好后必微微按揉穴位,所谓切,若取穴正确,病人会有相应的反应。或入针后微调从而找到得气的感觉,才算是最终取到了穴位。不可拘泥于书上的穴位定位和同身寸法。(文:刘一寒)
原文地址:唯有中医才能治愈慢性鼻窦炎(本人用过各种方法中医治好的)(http://www.99yangshengtang.com/changjianjibing/biyan/1538917058219786.shtml)