吃什么可以治疗肩周炎 这些西药疗效好(全文)

【导读】吃什么可以治疗肩周炎呢?肩周炎是一种肩关节周围软组织与关节囊发生慢性退行性病理变化的疾病。长期坐在电脑前工作的白领一族最易发病，肩周炎会影响人体的健康和患者的日常工作。对于肩周炎的治疗，药物治疗和饮食治疗都是人们经常选择的治疗方式。好的饮食习惯可以改善我们的身体机能，加速肩周炎的恢复。那么，吃什么可以治疗肩周炎呢?治疗肩周炎的药物有哪些呢?一起来了解一下吧。

吃什么可以治疗肩周炎

1、三七藕蛋橘络羹

取材：三七粉3克，鸡蛋2只，鲜藕汁50毫升，橘络1克，食盐、猪油少许。

操作方法：鲜藕汁加水适量，煮沸后将三七粉、生鸡蛋打破后冲入鲜藕汁内搅匀，放入橘络、食盐及油煮沸2分钟即可。每日1剂，分2次服完，连服15日。

适用病症：适用于肩关节局部肌肉突然剧痛，如针刺刀割，部位不移，按之痛甚，关节受限或局部肿胀等症状。一般急性期可用。

吃什么可以治疗肩周炎

2、山楂玫瑰花茶

取材：山楂50克，玫瑰花10克，枸杞子15克，茉莉花10克。

操作方法：先将山楂、枸杞子煎汁，然后冲入装有茉莉花、玫瑰花的容器中，再稍煮后即可饮用。

适用病症：适用于急性损伤后日久不愈，局部隐隐作痛，活动不利，遇天气变化或劳累则疼痛复发加重者。此方补益肝肾，温经活血通络。

3、川乌粥

取材：生川乌头约5g，粳米50g，姜汁约10滴蜂蜜适量。

操作方法：把川乌头捣碎，研为极细粉末。先煮粳米，粥快成时加入川乌末，改用小火慢煎，待熟后加入姜汁及蜂蜜，搅匀，稍煮即可。

适用病症：具有祛散寒湿、通利关节、温经止痛之效。适用于肩周炎风湿寒侵袭所致者。

4、蛇肉汤

取材：乌蛇肉、胡椒、生姜、食盐各适量，

吃什么可以治疗肩周炎

操作方法：炖汤，肉汤同食，日2次。

适用病症：具有补虚、祛风、散寒之效。适用于肩周炎晚期而体虚、风湿阻络者。

5、白芍桃仁粥

取材：白芍20g，桃仁15g，粳米60g。

操作方法：先将白芍水煎取液，约500ml;再把桃仁去皮尖，捣烂如泥，加水研汁，去渣;用二味汁液同粳米煮为稀粥，即可食用。

适用病症：具有养血化瘀、通络止痛之效。适用于肩周炎晚期瘀血阻络者。

6、桑枝鸡汤

取材：老桑枝60g，老母鸡1只，盐少许。

操作方法：将桑枝切成小段，与鸡共煮至烂熟汤浓即成，加盐调味，饮汤吃肉。

适用病症：具有祛风湿、通经络、补气血之效。适用于肩周炎慢性期而体虚风湿阻络者。

肩周炎的饮食禁忌

吃什么可以治疗肩周炎

1、忌吃肥腻食品。

如肥肉、奶油、油炸食品等均属肥腻食品。肩关节周围炎属中医的“痹症”范畴。中医认为，痹队主要是由于体内气血痹阻不畅所致，而高脂厚昧的食物容易影响脾目的运化而牛湿。

湿属阴邪，易加重气血痹阻。医学专家发现，患有肩关节周围炎的病人，如果每天吃大量的高脂肪类食物，将出现关节强直、疼痛肿胀以及功能障碍，关节炎的症状明显加重。

2、忌吃用铁锅烧的饭莱。

因为人体内较多的铁可与蛋白质结合顶形成一种物质，这种物质冉与铁分子结合，可形成铁蛋白蓄积于关竹的剥液之中。每一个铁蛋白分子含有4500个铁原子，如再与铁结合就达到饱和，饱和的铁蛋自具有毒性，它和游离的铁能促进关节的发作。月此，患肩关节周围炎的病人最好不要用铁锅煮饭。

3、忌吃海味。

因为海参、海带、海菜、海鱼等含有一定的尿酸，这些尿酸被身体吸收后，能在关节中形成尿酸盐结晶，使关节炎的病情加重。因此，患了肩关节周围炎的病人不宜吃海产品。

吃什么可以治疗肩周炎

4、忌饮酒及大量饮咖啡、浓茶。

5、忌生冷寒凉之物。

如食绿豆、冬瓜、黄瓜、应府少食。这些食物不利于疾病的康复。

治疗肩周炎的西药

1、非甾体抗炎药：可在中药治疗基础上作为辅助治疗，在关节剧痛情况下，可小量应用以缓解疼痛，缓解后即停用。

①阿司匹林：3～6g/日，分3～4次口服;或水杨酸钠，6～8g/日，分3～4次口服。水杨酸盐类具有止痛、退热、消炎、抗过敏的作用，无心脏炎者首选此药。该药服后可有胃肠道刺激症状或胃出血，应注意观察。

②消炎痛：具有抗炎、退热、镇静作用，口服每次25mg，每日2～3次，饭后服用，以减少对消化道刺激症状。溃疡病患者禁用或慎用。

③炎痛喜康：具有消炎、镇静作用，口服每次20mg，每日1次，饭后服。本药用量小，用次少，不良反应比阿斯匹林、消炎痛为轻，故为常用药。但仍可引起溃疡病出血，故溃疡病患者、哺乳妇女、儿童禁用。

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2、肾上腺皮质激素：此类药物能抑制变态反应，控制炎症发展，减少炎症渗出，但一般尽量不用。药如强的松，每日10～20mg，分2～3次服;或地塞米松每日1.5mg，分2次服。

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