焦虑症的症状 孕妇警惕焦虑(2)

受计划生育的影响，大多数孕妇属于第一次生产，且在已有的听闻经验上建立的认知告诉她们，生孩子是个非常具有风险的事情。从怀孕开始便带着喜忧参半的心情，随着预产期的到来，这种焦躁会逐渐放大。

2长期行动不便，易胡思乱想。

基于怀孕时行动不便的原因，大多数女性会选择在家休整，同时长辈家人的过分地呵护使得孕妇每天除了吃就是睡，生活简单如一，甚至为了安全起见都尽量避免出门。这样封闭的环境下，孕妇很容易滋生不满或者胡思乱想。想工作，想未来，长期缺乏自由性与沟通性也易导致心理焦虑。

3身材逐渐发胖，为美丽担忧。

焦虑症的症状 孕妇警惕焦虑

孕期，是女性真正意义上由少女向妈妈角色转变的过程。其中虽有做妈妈的喜悦，但也伴随着青春逝去，要做好哺育孩子的心理准备。如若处理不当，看着自己日益发福的身材，片面地放大自身的“丑态”，则很容易诱发一系列不满情绪，而丈夫成为这种情绪宣泄的直接对象。容易诱发家庭矛盾。

4.担心胎儿健康，害怕出意外。

孕期的每一刻，准妈妈随时都处在一个紧张的状态，不论是长辈营造的各种营养补充氛围，还是自己对宝宝健康的过分期待，都会使准妈妈处在高度紧张中。

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