脂肪肝怎么办 治疗脂肪肝的好方法(全文)

【导读】脂肪肝怎么办？脂肪肝是跟患者的生活习惯拖不了关系的，治疗脂肪肝的方法有很多种，特别是在饮食习惯与生活规律方面，小编今天就给大家讲讲患有了脂肪肝怎么办。

脂肪肝怎么办

一、去除病因，治疗原发病

去除病因，控制原发病对脂肪肝的防治至关重要。

尤须注意易被忽视的病因，如药物副作用、毒物中毒、肉碱缺乏状态、甲状腺功能亢进或减退、肝豆状核变性(Wilson病)、重症贫血及心肺功能不全的慢性缺氧状态等。

二、调整饮食，纠正营养失衡

饮食的调节是治疗脂肪肝最重要的一个步骤。

原则上应摄入新鲜蔬菜、瘦肉(以牛肉、羊肉为主)和富含亲脂性物质的膳食，以使体重接近正常。

需要注意的是，脂肪肝病人的饮食中仍要含适量的脂肪，并注意控制糖类的摄入。

三、增加运动

脂肪肝怎么办

纠正不良行为及自我保健意识的教育，以维持理想体重及相对正常的血脂和血糖水平。

经常进行运动，运动治疗对于肥胖病、糖尿病、高脂血症等所致脂肪肝的消退尤为重要。

四、药物治疗

以促进肝内脂肪消退，防止肝细胞坏死、炎症及肝纤维化。

胆碱、蛋氨酸及维生素B族和一些血脂调整药常被用来治疗脂肪肝，但大多疗效尚不确切，副作用较大。

五、中医中药，辨证施治

许多中药如丹参、川芎、决明子、山楂、泽泻等对于脂肪肝有效，可按照中医辨证施治的原则组方，以减轻症状。

但应注意中药治疗脂肪肝并非十分有效，且长期服用中药也有毒副作用。

脂肪肝治疗要点

1、戒酒

戒酒适用于单纯性脂肪肝患者和以酒精性脂肪肝为主的中毒性肝病。

戒酒后，一般在2～4周肝功能指标可恢复正常。

2、节食

食用低脂肪、高蛋白、低糖、低热量和富含纤维的食品。

并补充足够的维生素B1、B2、B6以及叶酸、锌、胆碱、蛋氨酸。

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3、运动锻炼

增加运动量，控制体重。

脂肪肝治疗要点是患者比较关注的，对于脂肪肝，有一部分除体重增加外无明显症状。

大部分患者有乏力、食欲不振、腹胀、腹泻等症状。

想要准确的治疗这种疾病，一定要先把握脂肪肝治疗要点，接下来我们就来具体把握一番。

脂肪肝的表现

消化道表现

轻度脂肪肝若伴有肝功能损害。

可伴有恶心欲呕、厌油、上腹饱胀等不适。恶心的症状常常单独出现。

食欲不振

食欲不振是脂肪肝常见的症状之一。

如果长时间食欲不振，除了怀疑胃炎以及其他疾病，也应考虑到脂肪肝的可能。

疲倦乏力

中度以上脂肪肝可以有倦怠、易疲劳的表现。

黄疸

黄疸是由于体内胆红素代谢障碍，致血液中胆红素浓度增高，渗入组织，将巩膜、黏膜和皮肤染成黄色所致。

脂肪肝时黄疸类型常为肝细胞性，该型黄疸常伴有乏力、倦怠、食欲不振等症状。

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维生素缺乏症

脂肪肝时由于脂肪堆积合并饮食中维生素缺乏，那么人就易出现多种维生素缺乏症。

临床可见周围神经炎、舌炎、口角炎、皮肤淤斑、角化过度等。

少数人也可有消化道出血、牙龈出血、鼻衄等。

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