打嗝打不出来怎么回事 可能是胀气在作怪

【导读】打嗝打不出来怎么回事?打嗝是一种常见的现象，打嗝有两种形态，一种打不出来，一种打嗝不止，让人非常的烦恼。那么，打嗝打不出来怎么回事，怎么治疗打嗝不止呢?一起和99养生堂小编来看看打嗝打不出来怎么回事的介绍吧!

打嗝打不出来怎么回事

1、进食时边吃边说或狼吞虎咽，不经意之间吃进许多空气是胀气的主要原因。

2、消化不良(因生活压力过大、情绪紧张、生活不讲规律等均可导致消化酶分泌不足)。

3、各种胃肠道疾病引起胃肠道功能紊乱、通路受阻、肠壁气体吸收减少等也往往会引起胀气。

4、大量摄入易发酵产气的食物，如豆类、花生、山芋等，或因对某些食物过敏导致肠道产生过多气体，也易感到胀气。

5、由于过多服用抗生素，抑制了正常细菌，造成菌群失调，也会出现胀气。

打嗝打不出来怎么回事

想打嗝打不出来怎么办

1、分散注意力，消除紧张情绪及不良刺激。

2、先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，然后呼出，反复进行几次。

3、喝开水，特别是喝稍热的开水，喝一大口，分次咽下。

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