咳嗽不止怎么办 7个食疗方快速止咳(4)

2.冰糖雪梨

材料：雪梨一个，冰糖若干(看你自己的口味)

做法：雪梨削皮，用小刀将雪梨的内核去掉，使其呈空心状，然后在空心的位置放入冰糖，少许的水。将做好的雪梨放入瓷碗里，然后放入锅里蒸一小时即可。

适用于：肺热导致的咳嗽，可以起到清热解毒的作用。

3.萝卜姜片汤

材料：萝卜一个，姜一块，冰糖一两

萝卜喝姜都要切片，烧水至水沸，放入冰糖等到融化的时候，放入萝卜片5片，姜片5片，小火熬制半小时即可饮用。

适用于：咳嗽痰多。

4.红糖姜汤

材料：红糖、姜

做法：提前把姜切片，用砂锅熬水，待水烧开放入红糖，红糖融化以后，放入姜片，熬制十分钟即可。

适用于：偶感风寒，且伴随的轻微咳嗽。

咳嗽不止怎么办

5.红糖姜枣汤

做法：红糖30克，鲜姜15克，红枣30克。以水三碗煎至过半，顿服，服后出微汗即愈。

适用于：伤风咳嗽，胃寒刺痛，产后受寒腹泻，恶阴等。

咳嗽的朋友们，除了正确的选药之外，同时应该兼顾饮食，适当运动锻炼，咳嗽才能好的快!

原文地址：咳嗽不止怎么办 7个食疗方快速止咳(4)(http://www.99yangshengtang.com/dazhongjiankang/kesou/1463267000144646.shtml)