上腹闷痛、舌苔黄腻——汤剂最好
吃饭前看舌头,如果舌苔厚腻颜色偏黄,常伴有口干口苦、恶心呕吐,还觉得身体困重,容易疲劳。很可能属于脾胃湿热型的消化不良。这种情况可用中药方连朴饮治疗,但需要医生根据患者具体情况用药。
消化不良试试多吃这些
1、酸奶
酸奶能补充乳酸酶。这是因为酸奶含有丰富的乳酸,能将奶中的乳糖分解为乳酸。
2、苹果
苹果中含纤维素,可刺激肠蠕动,加速排便,有通便作。
消化不良吃什么药
3、柠檬
维生素C含量很多,具有促进肠蠕动的功能。
4、西红柿
西红柿中含有一种特殊成分番茄素,有助于消化、利尿,能协助胃液消化脂肪。
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