香菇
香菇能明显降低血清胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白水平,经常食用可使身体内高密度脂蛋白质有相对增加趋势。
冬瓜
经常食用冬瓜,能去除身体多余的脂肪,起到减肥作用。
原文地址:过年聚餐不断 10种食物清肠解油腻(4)(http://www.99yangshengtang.com/jiankangyangshengtieshi/142390120718463.shtml)