口臭怎么办 注意饮食保持口腔清洁
发表日期：2015-03-19 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
【导读】口臭怎么办？很多人都有过口臭的烦恼，口臭不仅影响形象还会让你出行很尴尬，那该怎么办呢？今天跟小编一起来看看口臭如何治疗。
预防口臭的饮食原则：
第一：不要过度的食用冰冻的食物，否则会伤及脾胃。部分胃气下降功能被抑制，就会形成不同程度的胃气上逆，形成口臭。
第二：多吃一些新鲜的蔬菜水果和富含维生素C的食物，可以帮助消除口腔中过多的黏膜分泌及废物。
第三：减少进食富含蛋白质的动物性食物，如肉类、蛋类、鱼类、海产品和奶渣。
第四：避免食用咖喱，辣椒等辛辣刺激的食物，避免饮酒，以免生胃火，引起口臭。
第五：不要吃的过饱，尤其是晚饭一定要吃的七八分饱，饭后不要马上休息。
原文地址：口臭怎么办 注意饮食保持口腔清洁(http://www.99yangshengtang.com/jiankangyangshengtieshi/142674138551796.shtml)
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