三伏天不能喝冰水吗 中医专家表示“看体质”

　　【导读】近日，微信朋友圈一直在转发一条说说，“三伏天不能喝冰水，会导致寒气入侵，应喝热水逼出寒气”？那何种说法对不对呢？下面就跟中医专家一起来了解下吧。

　　“温暖传递：三伏天到来，38天时间里请大家不要喝冰镇一类的水饮料，会使寒气入侵不能排出，冬天之所以怕冷、脚凉都是三伏天不注意导致，要想使体内的寒气排出，请大家坚持在伏天喝热水，会把体内多少年深入骨隨的寒气逼出来。一年一度的伏天请大家珍惜！”

　　日前很多人的朋友圈被这条消息刷屏，网友吐槽：“大夏天的都不能喝口凉水？这是要疯啊。”专家表示，把体内多少年深入骨隨的寒气逼出来，这个说法太夸张了，也不科学，不过至于能否喝冷饮，这得看体质。

　　对阳虚气虚的人这是真的

　　“这得看是什么体质呀，要是阳虚、气虚的人，这说法就有一定道理了。”

　　金小晶说，阳虚体质是一种很常见的体质，当事人怕冷，经常手脚冰凉，天气稍微一冷就容易生病。像这条传言里说的“冬天怕冷脚凉”就很符合阳虚体质的表现。

　　对于这些阳虚体质的人来说，如果空调打得太低，或者冷饮吃得多了，寒邪入侵，反而损伤了身体里的阳气，这就属于“雪上加霜”了。

原文地址：三伏天不能喝冰水吗 中医专家表示“看体质”(http://www.99yangshengtang.com/jiankangyangshengtieshi/143823707983774.shtml)