减肥不“闭嘴” 九种食物帮您减肥(2)
发表日期：2015-08-04 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
绿豆芽
绿豆芽
绿豆芽富含纤维素，是便秘患者的健康蔬菜，它能清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积，排出体内毒素，既排毒还能减肥。而且绿豆芽水分含量多，热量极少，不易形成脂肪，同时还有利尿的功能。
木瓜
一时高兴吃太多肉，脂肪堆积在下半身，木瓜中含有的蛋白质分解酵素、
番茄
素可以帮助分解肉脂、减轻胃肠的工作量，让肉感的双腿慢慢变细，变骨感。
原文地址：减肥不“闭嘴” 九种食物帮您减肥(2)(http://www.99yangshengtang.com/jiankangyangshengtieshi/143867178385238.shtml)
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