如何防治脱发 防脱发的六个饮食原则

　　【导读】如何防治脱发？生活中，脱发困扰着很多朋友，不管男性还是女性。那么，你知道脱发都是哪些原因引起的吗？怎样饮食防脱发呢？下面就跟小编一起来看看吧。

　　如何防治脱发

　　脱发的原因及解决方法

　　1、物理性脱发

　　空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等原因导致的脱发。

　　解决办法

　　千万不要使用容易产生静电的尼龙梳子或是尼龙头刷的梳子，在空气粉尘污染严重的情况下要记得戴防护帽并且及时的洗头。

　　2、肥胖性脱发

　　大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物，堵塞毛囊导致脱发。

　　解决方法

　　少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。

　　3、脂溢性脱发

　　脂溢性脱发被称为脱发中的癌症，其治疗是个世界性难题，导致这种现状的一个重要原因是目前尚未有最直接和最有成效的治疗药物。

　　目前西医主张用5α-还原酶抑制剂治疗男性脂溢性脱发，因为男性脱发与体内双氢睾酮浓度有关。

　　有研究指出了女性脂溢性脱发与头皮睾酮的水平增高相关联，而与二氢睾酮水平升高却是没有关系的，这就说明了女性的脂溢性脱发应该以抗雄激素的药物治疗为主。

　　解决方法

　　经常洗发，控制头油，药物治疗。

　　4、营养性脱发

　　消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发。

原文地址：如何防治脱发 防脱发的六个饮食原则(http://www.99yangshengtang.com/jiankangyangshengtieshi/1471065832170172.shtml)