麻雀蛋有什么好处 麻雀蛋的功效与作用

【导读】麻雀蛋有什么好处，麻雀蛋的功效与作用。麻雀蛋含有什么营养价值，吃麻雀蛋的有什么禁忌。了解麻雀蛋有什么好处，麻雀蛋的功效与作用。

麻雀蛋有什么好处

麻雀蛋，又名雀蛋，为文鸟科动物麻雀的蛋。麻雀蛋是麻雀的卵，营养丰富，药性价值高

麻雀蛋的功效与作用

麻雀蛋富含优质蛋白质、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素D、卵磷脂、铁、磷、钙等。

麻雀蛋的制作技巧

雀蛋10枚，精盐、酱油、小茵香、胡椒、味精适量。先将雀蛋放人锅内，加人清水适量，武火煮15分钟，再将雀蛋壳剥去，放人精盐、酱油、小茵香、胡椒、味精适量，加人清水适量。武火煮沸后，用文火煮20分钟即可。当菜或点心食用。每日2次，每次2个

麻雀蛋的保存方法

石灰侵泡

麻雀蛋的食用禁忌

阴虚火旺、阳盛者不宜食麻雀蛋

麻雀蛋的适合体质

阳气不足，男女肾虚者

通过上文关于麻雀蛋的一些相关介绍，相信大家对麻雀蛋的食用禁忌都有了一定的了解，希望可以帮助到大家。想了解更多健康资讯请关注养生堂。

原文地址：麻雀蛋有什么好处 麻雀蛋的功效与作用(http://www.99yangshengtang.com/jiankangyangshengtieshi/1493182944193289.shtml)