开心果的保健功效 让男人远离不举(3)
发表日期：2015-03-28 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
白藜芦醇
白藜芦醇也是著名的天然抗氧化剂之一，可清除自由基，抑制脂质过氧化反应。除保护心血管系统之外，白藜芦醇还具有提高免疫力、抗癌、抗病毒、抗衰老等多种功效。
槲皮素
槲皮素是一种类黄酮，具有较强的抗氧化作用。
植物甾醇
像大豆一样，开心果中含有较多植物甾醇。植物甾醇又叫植物固醇，它有助于预防血脂异常及动脉粥样硬化。
开心果的保健功效 让男人远离不举
膳食纤维
与其他坚果相比，开心果的优势是膳食纤维含量较高，大约30~50粒开心果中就含有2~3克膳食纤维。
原文地址：开心果的保健功效 让男人远离不举(3)(http://www.99yangshengtang.com/kaixinguo/142752346761461.shtml)
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