吃牛奶上火吗 牛奶如此搭配更营养(2)
发表日期：2017-02-08 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
牛奶+蜂蜜相宜：
蜂蜜与牛奶同食，清凉消火、生津润喉。
牛奶+糙米相宜：
把糙米蒸熟碾成粉末，加上咖啡、牛奶、砂糖食用。糙米营养丰富，对医治痔疮、便秘、高血压等有良好的作用。咖啡极有营养，又能提神，伴以糙米，口味更佳。
牛奶+咖啡相宜：
把糙米蒸熟碾成粉末，加上咖啡、牛奶、砂糖食用。糙米营养丰富，对医治痔疮、便秘、高血压等有良好的作用。咖啡极有营养，又能提神，伴以糙米，口味更佳。
牛奶+蜜枣相宜：
做成粥有补虚、止渴、润大肠、养心肺、解热毒的功效。适宜于营养不良、病后体虚、气血不足、癌症等患者食用。
牛奶+红茶相宜：
吃牛奶上火吗
牛奶和红茶配在一起就是俗称的奶茶。奶茶可以去油腻、助消化、益思提神、利尿解毒、消除疲劳，对酒精和麻醉药物中毒者，它也能发挥解毒作用。
牛奶+橘汁相宜：
营养丰富、清凉解渴、抗癌防癌。
牛奶+蛋黄相宜：
原文地址：吃牛奶上火吗 牛奶如此搭配更营养(2)(http://www.99yangshengtang.com/niunai/1486510245186549.shtml)
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