牛肉家常菜 牛肉家常菜的做法大全

发表日期:2015-03-31 | 来源 :www.99yangshengtang.com

【导读】秋冬季节,牛肉便是比较好的补益佳品了,具有暖胃的功效。牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。下面小编就介绍几款在家就能做的牛肉美食吧。

一:干拌牛肉丝

原料:牛肉150克,炒花生米10克,熟辣椒油10克,酱油40克,葱5克,盐1克,白糖1克,花椒粉、味精各少许

做法:

1.牛肉洗净,在开水锅内煮熟,捞起晾凉后切成片;葱切成2。5厘米长的段;花生米碾细。

2.将牛肉片盛入碗内,先下盐拌合,使之入味,接着放辣椒油、白糖、酱油、味精、花椒粉再拌,最后下人葱及炒花生米细粒(或炒熟的芝麻),拌匀盛入盘内即成。

牛肉家常菜 牛肉家常菜的做法大全

干拌牛肉丝

特点:麻辣鲜香,饭均宜。


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原文地址:牛肉家常菜 牛肉家常菜的做法大全(http://www.99yangshengtang.com/niurou/142778027063274.shtml)

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