山楂冰糖水的 山楂冰糖水的做法(全文)

【导读】简单的生活中如果能够来一碗山楂水的话，也是非常的不错的，那么大家都会制作山楂冰糖水吗?不会也不要紧哦，下面就给大家介绍下关于山楂冰糖水的做法吧。

简单的生活，也是最快乐的生活。就像一碗山楂水，简单的材料、简单的做法，酸甜可口的饮料就有了。

山楂冰糖水

1.材料：新鲜山楂、冰糖(或白糖)、清水

2.山楂洗净，放锅里加清水、冰糖大火烧开后转小火20分钟即可。

注意：冰糖的用量可根据自己的喜好来放，喜欢酸点的就少放些冰糖，怕酸的就多放些冰糖。

在这寒冷的冬日，一碗热乎乎的冰糖山楂水，暖身又暖心.爱他也爱自己那么行动起来吧!

山楂冰糖水的 山楂冰糖水的做法

山楂的功效与作用

一、防治心血管疾病，降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用

二、开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，很多助消化的药中都采用了山楂

山楂冰糖水的 山楂冰糖水的做法

三、山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血状态，对跌打损伤有辅助疗效

四、山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分

生山楂能吃吗?

生山楂中所含的鞣酸与胃酸结合容易形成胃石，很难消化掉。如果胃石长时间消化不掉就会引起胃溃疡、胃出血甚至胃穿孔。因此，应尽量少吃生的山楂，尤其是胃肠功能弱的人更应该谨慎。医生建议，最好将山楂煮熟后再吃。

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