山药__99养生堂

[山药]山药过敏的原因

现象是手背刺痒起来，就像被毛毛虫伤到了一样，一会，两个手背，整个变成红红的，还有小小的突起。山药不但有营养而且还有一定的医用价值，可以多吃一些 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-28
[山药]山药的功效与作用及食用方法

山药的功效：清热，解毒。治温病发热，热毒血痢，痈疡，肿毒，瘰疬，痔漏。 ①《滇南本草》：清热，解诸疮，痈疽发背，丹流瘰疬。 ②《生草药性备要》 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-28
[山药]山药的壮阳效果

药不可貌相，据古籍记载，多食山药有聪耳明目、不饥延年的功能，对人体健康非常有益，而民间也流传山药对于调理生理能力、病后虚弱体质、妇女产后调 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-28
[山药]山药的食疗价值

山药的食疗价值营养价值 1。健脾益胃、助消化：山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-28
[山药]山药食疗功效：治脾胃虚弱、面黄肌瘦、便溏泄泻

山药补气而不滞，养阴而不腻，常用于治疗脾虚泄泻、胃气上逆呕吐、肺虚咳喘、肾虚带下、消渴、肥胖等症。山药在中药中属味甘，性平，入脾、肺、肾经，具 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-28
[山药]痰湿体质人群多吃山药冬瓜汤

一般中医里认为，黏的东西是可以补脾补气的，但对痰湿体质的人来说，有些甜黏的食物却不能吃，因为它不但不补脾，还会影响其功能。比如，山药是黏的， ... [更多详细]
发布日期：2015-03-28
[山药]山药排骨汤的做法山药排骨汤的功效

山药排骨汤是以山药和排骨为主要食材的家常汤品，口味咸鲜，可补肾养血，增强免疫力，营养价值丰富。山药排骨汤的原料：排骨、山药山药排骨汤的配料 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-28
[山药]山药配芝麻能补钙

很多人爱吃山药，因为山药富含钾，能够排除血液中的盐分，预防高血压，降低胆固醇。山药中所含的膳食纤维可以促进胃肠蠕动，有助于消化。此外，山药中 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-28
[山药]产妇坐月子可以吃淮山(山药)吗?

淮山不仅不是产妇坐月子的禁用品，而且淮山更是产妇的最佳补品。淮山含有粘液蛋白，有降低血糖的作用，可用于治疗糖尿病，是糖尿病人的食疗佳品。同 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-28
[山药]吃山药的好处/吃山药有什么好处

我国古代医书对淮山有这样的记载：除寒热邪气，补中益气，长肌肉，久服耳目聪明。《日华子草本》中有助五脏，强筋骨，长志安神，主治泻精健旺。李时珍认 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-28
[山药]山药的吃法拔丝山药的做法

在熬制做拔丝菜用的糖汁时，加入同大米粒差不多大小的明矾，就能延长凝结时间，并使糖丝拉得更长。材料山药 200克鸡蛋 1个面粉10克淀粉50克食用油500克 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-28
[山药]孕妇可以吃山药吗

山药即可食用也可入药，有着健脾、益气、固肾、消除疲劳，孕妇在孕期会出现尿频的现象，吃一些山药可以缓解这一现象，经过我这么解释大家对于孕妇可以 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-28
[山药]瘦弱男人首选：白术山药粥健脾养肾

都说男人的压力很大，在夏天，最好的滋补方式就是喝粥，而且还要选择适合自己的粥。瘦弱男人：白术山药粥健脾养肾。这类人往往认为吃营养丰富的食物身 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-28
[山药]山药冬瓜可以防痰湿

痰湿体质的人饮食宜清淡，常吃的食物可选海带、冬瓜、荷叶、山楂、赤小豆、扁豆、枇杷叶等。体形肥胖的痰湿质人，一定要少吃肥肉及甜、黏、油腻的食 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-28
[山药]对山药过敏怎么办？

山药清甜可口又入味，是道美味菜肴，可山药皮会让很多人过敏。山药的功效和作用很大，那山药怎么吃不过敏呢?下面一起跟极品女人小编来看看吃山药过敏怎么 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-28
[山药]女性经期吃什么?山药薏苡仁龙眼粥

女性在月经期应注意营养，适当补充具有补血功效的食物，如猪肝、猪心、羊肝、牛肝、牛筋、红枣、桂圆肉、胡萝卜、菠菜、蛋类以及豆制品等，还可根据 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-28
[山药]山药的最佳食用方法四款山药的食用方法

1、山药粥：将山药去毛洗净去皮，切成34厘米长的山药段，每日晚做米粥时与米一起煮熟食用。 2、拔丝山药 (1)原料：山药500克，白糖100克，青红丝、枸杞子、 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-28
[山药]山药荔枝西米露改善皮肤黯沉

山药荔枝西米露目标：改善黯沉肤色黯沉和斑点问题相比，可算是全面溃败了，在中医看来，这主要是因肾气不足导致阴液亏损引起，通常是因为过于操劳而劳 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-28
[山药]嘴有怪味山药食疗帮你调理

脾虚导致嘴里的3种怪味道细节一：口冒清水有的人吃水果的时候，经常容易口冒清水。其实这是脾胃虚弱的表现。中医认为，脾主运化。脾对食物的消化和吸收起 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-28
[山药]5款山药美食让爱美的mm们体重减下来，罩杯涨上去

淮山对于女性们而言，它含有足够的纤维，食用后就会产生饱胀感，从而控制进食欲望，是一种天然的纤体美食。其次，淮山本身就是一种高营养、低热量的食品 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-28