无花果的家常做法 无花果怎么吃营养
发表日期：2017-07-16 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
【导读】无花果的家常做法有哪些?无花果是一种常见的干果，那么，无花果的家常做法有哪些，怎么做好吃?一起和99养生堂小编来看看无花果的家常做法的介绍吧!
无花果的家常做法
一、熬粥
准备几个无花果干，洗净，切片，然后参入适量的糯米。熬煮成粥。可以促进消化，保养肠胃。
二、烧汤
准备少量的熟肉，切丝，然后和无花果干一起放入锅里煮。出锅时候撒上适量咸盐即可。这样的汤可以有效治疗慢性肠炎，胃炎，有良好的调理肠胃作用。
三、拌菜
无花果干和洗干净的西瓜皮(切丝)凉拌成菜，口感清爽，味道独特。
四、无花果茶
无花果的家常做法
无花果30g，切碎，炒至半焦。每次10g，加白糖适量，用沸水冲泡，代茶饮。本品能健脾胃、助消化。用于脾胃虚弱，消化不良，饮食减少，便溏腹泻等。
无花果煲汤的做法
无花果蘑菇汤
材料：无花果200克，蘑菇100克。
原文地址：无花果的家常做法 无花果怎么吃营养(http://www.99yangshengtang.com/wuhuaguo/1500161057200027.shtml)
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