四种气质类型 看你属于哪一种(全文)

【导读】古希腊名医希波克拉底认为人体内有四种体液，某种体液占主导，其行为方式，反应和情绪表现就带有这一类型的特点。它认为这四种性质不同的液体，来自于不同的器官。

其中，粘液生于脑，是水根，有冷的性质；黄胆汁生于肝，是气根，有热的性质；黑胆汁生于胃，是土根，有渐温的性质；血液出于心脏，是火根，有干燥的性质。人的体质不同，是由于四种体液的不同比例所致。

心理学家将人的性格分为四种类型，即：多血质型、胆汁质型、粘液质型和抑郁质型。

四种气质类型有不同的心理特点，这些特点各有优点和不足，很难说哪种类型最好。即使某种气质类型缺点全都很突出，也不是一成不变。因在教育与社会实践的影响下气质能不断得到改善。

一、多血质

表现：多血质又称活泼型，敏捷好动，善于交际，在新的环境里不感到拘束。在工作学习上富有精力而效率高，表现出机敏的工作能力，善于适应环境变化。在集体中精神愉快，朝气蓬勃，愿意从事合符实际的事业，能对事业心向神往，能迅速地把握新事物，在有充分自制能力和纪律性的情况下，会表现出巨大的积极性。

优点：活泼好动、善于交际、思维敏捷、容易接受新鲜事物、情绪情感容易产生也容易变化和消失、容易外露、体验不深刻。

缺点：兴趣广泛而浮躁；情感不易深沉、易见异思迁；缺乏耐力与毅力、易轻率作决定；轻率不踏实，如果事业上不顺利，热情可能消失，其速度与投身事业一样迅速。从事多样化的工作往往成绩卓越。

职业特征：导游、推销员、节目主持人、演讲者、外事接待人员、演员、市场调查员、监督员等居多。

二、胆汁质

典型表现：胆汁质又称不可遏止型或战斗型。具有强烈的兴奋过程和比较弱的抑郁过程，情绪易激动，反应迅速，行动敏捷，暴躁而有力；在语言上，表情上，姿态上都有一种强烈而迅速的情感表现；在克服困难上有不可遏止和坚韧不拔的劲头，而不善于考虑是否能做到；性急，易爆发而不能自制。这种人的工作特点带有明显的周期性，埋头于事业，也准备去克服通向目标的重重困难和障碍。但是当精力耗尽时，易失去信心。

优点：外向而兴奋精力充沛；情绪发生迅速、强烈、热情、乐观、率直、语言、行动迅速、雷历风行；能克服困难埋头工作、果敢、坚持。

缺点：冲动、莽撞、易怒而难以自制；刚愎、暴躁、倔强甚至挑衅；一旦精力耗尽则情绪低落、信心受挫；烦躁、粗心。

职业特征：管理工作、外交工作、驾驶员、服装纺织业、餐饮服务业、医生、律师、运动员、冒险家、新闻记者、演员、军人、公安干警等居多。

三、粘液质

典型表现：这种人又称为安静型，在生活中是一个坚持而稳健的辛勤工作者。由于这些人具有与兴奋过程向均衡的强的抑制，所以行动缓慢而沉着，严格恪守既定的生活秩序和工作制度，不为无所谓的动因而分心。粘液质的人态度持重，交际适度，不作空泛的清谈，情感上不易激动，不易发脾气，也不易流露情感，能自制，也不常常显露自己的才能。这种人长时间坚持不懈，有条不紊地从事自己的工作。其不足是有些事情不够灵活，不善于转移自己的注意力。惰性使他因循守旧，表现出固定性有余，而灵活性不足。从容不迫和严肃认真的品德，以及性格的一贯性和确定性。

优点：内向、沉静、谨慎、稳重；语言动作迟缓、不易暴露内心活动、性情平和；办事认真、细心、有韧性、严守秩序、有条理；不善言谈、交际、忍让、务实、可依赖。

缺点：执拗、不灵活、适应能力差；迟钝、被动、冷淡、显得落落寡合、有惰性、保守、萎蘼不振。

心理特点：稳重、考虑问题全面、安静、沉默、善于克制自己、善于忍耐、情绪不易外露、注意力稳定而不容易转移、外部动作少而缓慢。

职业特征：外科医生、法官、管理人员、出纳员、会计、播音员、话务员、调解员、教师、人力人事管理主管等居多。

四、抑郁质

表现：有较强的感受能力，易动感情、情绪体验的方式较少，但是体验的持久而有力，能观察到别人不容易察觉到的细节，对外部环境变化敏感，内心体验深刻，外表行为非常迟缓、忸怩、怯弱、怀疑、孤僻、优柔寡断，容易恐惧。

优点：严重内向、柔弱、敏感、腼腆；情绪发生慢而体验强烈；严肃、不怕困难、善于体察别人不易发现的问题。

缺点：情绪脆弱，畏缩、顺从；多愁善感；胆小，忧心忡忡；落落寡合、冷漠、多疑、犹豫不决；缺乏自信，常为小事而动感情。

职业特征：校对、打字、排版、检察员、雕刻工作、刺绣工作、保管员、机要秘书、艺术工作者、哲学家、科学家等居多。

在你对号入座的时候，要记住：

提示1：气质在个性结构中先天成分较多，但它的可塑性很大；

提示2：教育和社会实践是青少年改造气质消极面，完善优点的必要途径，只有投身于社会大课堂，在各种实践中学会认识自我，正确评价自我，就一定会有个好气质。

提示3：这里介绍的四种典型气质类型，具体到每个人身上却不一定那样典型，也许是某一类型为主兼有其他类型的某些特点。

提示4：随着年龄的增长，生活方式的变化以及自我教育，气质类型的某些特点常会为另一些特点所掩盖，并向好的方面转化。

提示5：任何气质类型对人的行为、活动的效率都有影响，气质中消极的情绪甚至起破坏作用。

克列奇默尔性格问卷

（只要认真、客观的回答都可以对自己的气质类型特点有所认识并做到扬长避短。）

提示：请真实地在下面的问题前打分。非常符合2分，大体符合1分，不符合0分。用十分钟足够了。

1、腼腆。不爱交际。

2、喜欢交往，经常愿意帮助别人。

3、做事专心致志，不易受干扰，坚持到底。

4、喜欢华丽，爱打扮。

5、做事常缺乏信心。

6、不大开玩笑，处处认真。

7、开朗，心直口快。

8、做事一丝不苟，不马虎。

9、被人家说几句就闷在心里耿耿于怀。

10、常怀疑自己的身体是否健康。

11、脾气古怪，与众不同。

12、自寻苦恼，容易郁闷。

13、常无缘无故突然不高兴起来。

14、容易羡慕他人陷入空想。

15、心事多，情绪苦恼。

16、爱理想常憧憬未来。

17、不拘泥过去的事，尊重现实。

18、耐性大，一旦耐不住爆发也很厉害。

19、对自己估计过高，有自不量力地要求的习惯。

20、对小事非常敏感。

21、固执，非按自己的意见办不可。

22、信任别人，可以把自己的事情完全委托给别人。

23、彬彬有礼，但较拘束。

24、有羡慕，忌妒别人的习惯。

25、不容易信任人家，对人常有戒心。

评定：克列奇默尔将气质分为五类，虽用了精神病词汇，但其气质类型分类特点对于青少年正确把握气质分类的实质仍有较好的实用价值。请按以下评定表格将各题得分按问题号码涂画在该方格内，哪行得分最高，就是哪种气质类型。

克列奇默尔气质类型评定表

【代号】【气质类型名称】【各气质类型题号】【气质得分】

S——分裂性气质——1、6、11、16、21——//

Z——躁郁性气质——2、7、12、17、22——//

E——癫痫性气质——3、8、13、18、23——///

H——癔症性气质——4、9、14、19、25——/

N——神经质性气质——5、10、15、20、25——//////

气质类型分类特征

Z型：善良、敦厚、友爱、好心肠、善交际；开朗、活泼、风趣、易激动；安静、寡言、抑郁、脆弱、“躁”与忧郁消沉的“郁”交替出现为其基本特征。

S型：安静、谨慎、一本正经、不善交际、不懂幽默；胆怯、腼腆、敏感、易兴奋、神经质；顺从、温和、老实、沉着、迟钝、敏感和迟钝相对特点同时存在为其基本特征。

E型：专心致志、一丝不苟、重秩序、有条理、固执；迟缓、罗嗦、周到不灵活；震怒、情绪不佳。专心致志不屈不挠、对人殷勤有礼，拘泥于小事，并有粘液质与胆汁质特点为其基本特征。

N型：感官和精神易受刺激而激动，但又很易疲劳；敏捷灵活但因易疲劳工作很难坚持到底；工作易受外界干扰而作出反应，容易放弃原有的想法与计划，致使工作半途而废；以我为主，厌弃他人，情绪不稳，想象力丰富，意志薄弱，有时无缘无故丧失信心，缺少主动性。

H型：虚荣心强，好显示自己，什么事都想“以我为中心”；自律神经不稳定，动摇易疲倦，容易受暗示，意志薄弱；有空想症，对上殷勤，对下压制，态度傲慢，名誉欲强烈不善团结人，难与人相处（根据柴文袖、王天生、吴河有关资料编写）。

PS

直觉+思维=概念主义者

触觉+直觉=经验主义者

直觉+情感=理想主义者

触觉+判断=传统主义者

原文地址：四种气质类型 看你属于哪一种(全文)(http://www.99yangshengtang.com/xinggeceshi/142950717870437.shtml)