驱寒祛湿的方法 拔罐驱寒效果惊人

    【导读】拔罐是现代流行的养生方法。那么，拔罐可以帮助我们祛除体内的寒气吗?下面就跟小编来详细的了解一下拔罐的哪些好处吧!

    寒邪，分内外。

    内寒因阳虚而起，重在升阳驱寒。

    外寒由外寒入侵而起。两者可相互转换。

    拔罐可驱风寒湿邪。

    至于对腰背痛的作用程度，取决于是否有这三邪引起

    拔火罐会成习惯的，最好是用中药调理一下，有个养生贴挺好用的，要的话可以推荐你用一下

    我赞成拔罐能去寒气的说法。但你千万不要因为我的回答而迷信拔罐。任何治疗手段都有两面性，拔罐本身也耗气，所以拔完了后会累，会困。此外拔在不同的部位、不同的手法、不同的鬆紧程度都有关系。最重要的是，千万不要一听说自己有寒气就去拔罐，中医名词是很複杂的，不是药和病相对的。要首先搞清楚自己的病机，才能决定採取哪种治疗，这是专业的中医理论，而且人人不同。

    腰背疼痛也要分怎麽痛，什麽原因导致的。你可以先试试两三次，如果没有明显的好转那就不要再试了。

    拔罐驱寒气

    目前拔罐很多人会选择空气罐，利用抽出空气使皮肤的毛孔舒张，腠理疏松，同时拔出寒气，但拔罐的过程中，毛孔处在开放中，很容易使阳气外泻，同时，外界环境中的外邪入侵，特别是体质比较虚弱的人或老年人，更要谨慎使用。祛寒气可以选择用艾灸或拔火罐，使皮肤的毛孔处在局部温热的环境中，从一定程度上防止外感风寒。

    需要注意的是，关节、颈椎、腰椎有病变的人在秋季运动量不宜过大，以防止出汗过多，阳气耗损，运动宜选择轻松平缓、活动量不大的项目。当周身微热，尚未出汗时，即可停止运动，此时能保证阴精的内敛，不使阳气外耗，又提高了自身的抵抗力。运动后应多吃些滋阴、润肺、补液生津的食物，如梨、芝麻、蜂蜜、银耳等。

    拔罐可以疏通经络，调整气血，平衡阴阳，但不是什么病都能治;并且，不管是湿气入侵体内还是风寒入侵经络，拔罐都只能是缓解症状，并不能解除病根。第一种说法有一定道理，但不全面。

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