母乳喂养 你知道母乳喂养的好处吗？

久久健康养生导读：你知道母乳喂养宝宝有什么好处吗？刚当妈妈的朋友们是不是看着怀胎十月生的可爱宝宝，都希望把所有营养都给孩子，所有尽可能的都会选择母乳喂养，毕竟得到专家的证实，母乳喂养是最健康对孩子最有益的，但是在哺乳期间有些注意事项要记牢。

信心一：哺乳是个非常自然的过程

对于每一位母亲来讲，哺育宝宝是大自然赐予的伟大权利。自从女性的青春期起，就已经为这一时刻作准备了，在怀孕之后，乳房更是在为哺乳做好了充分的准备，乳腺中发生的各种导致乳汁生成的奇妙变化都是妊娠的自然结果。所以妈妈们不必担心，因为这一切都已经在不知不觉间准备完毕。

信心二：母乳喂养好处多多

充分了解母乳喂养的好处非常有助于妈妈们树立坚定的信心，无论是对宝宝生长还是对妈妈的健康，母乳喂养都是一个一举两得的选择。

对妈妈来讲：

1、可以增进妈妈和宝宝之间的感情，让宝宝有安全感;

2、母乳喂养会消耗过多的热量，有助于妈妈恢复体型;

3、帮助子宫复原，减轻产后出血;

4、哺乳同时还可以减低罹患乳腺和卵巢肿瘤的风险;

5、减低以后发生髋关节骨折和骨质疏松症的风险;

6、哺乳，尤其是纯母乳喂养，能够推迟正常的排卵和月经周期;

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