男性早泄的病因是哪些 如何改善早泄问题

　　男性如果能力下降的时候可能是出现了早泄的情况，这个情况对身心的影响都是非常大的，那么要怎么治疗和预防早泄呢？那大家就可以和小编一起来看看。这是男人由于过度兴奋造成的无法控制射精行为，男人早泄通常都还没有享受到性生活的乐趣就已经射出来，这让双方都感到沮丧，以下是男人早泄的一些原因和改善的方法，下面一起看看吧。

　　男性早泄的病因是哪些

　　1、器质性原因：器质性原因造成的早泄常伴有不同程度的阳痿，如前列腺炎、精囊炎、糖尿病神经病变、精阜炎、尿道炎、阴茎包皮系带过短等，这些都是导致男性早泄的常见行为。

　　2、性交突然中断：有些人婚后不愿采取应用避孕套及放置避孕环等避孕措施，而用体外射精方法避孕，因为双方十分紧张地把精力集中在撤出阴茎体外排精上，男方的过于紧张容易造成提早射精。

　　3、婚前性行为：有些青年婚前发生性行为，由于紧张，兴奋来得快，匆忙射精，婚后难以改变已经建立的射精方式。

　　4、有手淫史：有些人有过度手淫史，虽然手淫本身并不会直接引起早泄，但由于长期手淫时怕被父母或同宿舍伙伴发现，总想尽快结束，于是养成匆忙射精的习惯。

　　5、性交次数太少：有些人由于工作学习生活紧张，或夫妻两地分居，或夫妻一方长期出差，因长时间未发生性交，性要求过分强烈而容易早泄。也有些人顾虑早泄，有意减少性交次数，引起性紧张不断积蓄，反而加重早泄。

　　6、夫妻关系不融洽：在女人当家的家庭，由于对妻子过分畏惧，过度崇拜，自卑心理强烈，或对妻子怀有潜在的敌意，这些都会发生早泄。丈夫对妻子不满时，作为性欲的发泄多草草了事快速射精。另外，有时女方患有生殖道炎症，因性交可以致痛，于是女方要求尽快结束性交而引发早泄，是导致男性早泄的常见行为重要因素。

　　7、异性交往少，性知识缺乏：在社会交往中与女性交往少，与女性在一起过于拘谨和羞怯，有些人对性知识缺乏，对性器官有神秘感，易紧张恐慌造成早泄。

　　如何改善早泄问题

　　一、保持平稳的情绪：早泄的发生与精神、情绪、心理等因素有很密切的关系，如过分激动、紧张、忧郁、兴奋、焦虑、恐惧等都有可能会引发早泄。所以早泄患者应保持良好的情绪，不要过分激动。

　　二、禁吃辛辣刺激食品：患有早泄应戒烟、戒酒，不要吃辛辣食物或调味品。应多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精的食物，它们可以有效的增强体质。

　　三、正确认识性生活：患者自身必须要树立治愈的信心，以积极的态度配合治疗。另外，夫妻进行性生活时应采用安静、舒适的环境，避免吵闹及嘈杂。

　　四、应积极参加体育锻炼：多参加有益身心健康的文体活动，如听音乐、健身房锻炼等。

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