【养生厨房20150718播出】菜名：碧绿菠菜粉；
发表日期：2015-07-17 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
【养生厨房
食材：菠菜、红薯淀粉、油菜、海鲜酱
功效：清热祛火毒
步骤1：菠菜洗净榨汁，不要滤渣。
步骤2：加水调制红薯淀粉，不挂住筷子稀稠度即可。
步骤3：菠菜汁下锅烧开，边搅边倒入淀粉，搅动至透明即可出锅。
步骤4：菠菜粉晾凉切块。
步骤5：加入海鲜酱、葱、姜、白糖、盐、胡萝卜、彩椒、油菜、勾芡即可出锅。
原文地址：【养生厨房20150718播出】菜名：碧绿菠菜粉；(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipin/beijingweishiyangshengtang/143713265882240.shtml)
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