【养生厨房20170806播出】菜名:麻酱油麦卷;

发表日期:2017-08-05 | 来源 :www.99yangshengtang.com

【养生厨房 20170806 播出】菜名:麻酱油麦卷;

【养生厨房 20170806 播出】菜名:麻酱油麦卷;

食材:油麦菜、鸡蛋、芝麻酱


专家:张      西苑医院治未病中心主任    

 顾玉亮   中国烹饪大师


特点:虽然天气还是潮湿闷热,但我们已经迈入了立秋的时节,在夏秋交替之时,温润清凉的菜品是最合适不过的了。今天专家给我们搭配了又清又补的油麦煎蛋卷,还有顾大厨借鉴了家乡名菜--麻汁杂拌,调配的特殊麻酱汁,给您带来一道美味的立秋时令菜!接下来一起走进今天金龙鱼1:1:1带来的养生厨房学习一下吧!

【养生厨房 20170806 播出】菜名:麻酱油麦卷;

步骤1:将鸡蛋煎制成熟后,切条备用。

【养生厨房 20170806 播出】菜名:麻酱油麦卷;

【养生厨房 20170806 播出】菜名:麻酱油麦卷;

步骤2:将油麦菜、黄瓜、煎蛋卷成卷。

【养生厨房 20170806 播出】菜名:麻酱油麦卷;

【养生厨房 20170806 播出】菜名:麻酱油麦卷;

步骤3:芝麻酱用、香油澥开,再加入生抽、炸好的金蒜蓉调味即可。

【养生厨房 20170806 播出】菜名:麻酱油麦卷;

原文地址:【养生厨房20170806播出】菜名:麻酱油麦卷;(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipin/beijingweishiyangshengtang/1501941686201312.shtml)

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