鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇
1.121锅中放油(量大一些,要没过鸡爪),油烧热后放入鸡爪,炸至金色。
2.212鸡爪洗去血水,用剪刀剪去脚指甲。
3.将炸过的鸡爪捞出,用清水冲去浮油。
4.鸡爪用清水浸泡2小时左右,控干水分。
5.将经过浸泡的鸡爪斩成小块(易于入味)。
6.斩好的鸡爪码盘,倒入一大勺蚝油。
7.用手将蚝油充分揉匀,使每块鸡爪都均匀包裹蚝汁。
8.小红辣椒洗净、切成小段。
9.将小红辣椒洒在裹满蚝油的鸡爪上。
10.鸡爪放入蒸笼,以大火蒸20分钟左右。
11.蒸好后,取蒸鸡爪的原汁、加入一大勺蚝油,调和成为粘稠料汁。
12.吃之前,将调好的料汁浇在鸡爪上即可。
1.炸鸡爪的油一定要足量,能够没过鸡爪,这样才能将鸡爪炸透;
2.清水浸泡之后的的鸡爪,炸之前一定要控干水分,否则下锅后会爆油;
3.鸡爪斩成小块,不仅入味,而且食用方便。
原文地址:蚝皇蒸凤爪(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/jiachangcaipu/143381170577748.shtml)