酸菜笋丝
发表日期：2015-06-11 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
健康功效：
冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素
红椒：温中、开胃、消食
白糖：富含碳水化合物
食材用料：
- 冬笋2根
- 酸白菜
- 红椒1/2个
- 小蒜头2个
- 白糖
- 盐
- 味精
- 陈醋
- 麻油
菜谱做法：
-
1.笋、红椒切成丝，酸白菜、蒜切成粒。
-
2.油锅烧热，先下笋丝煸炒，加一点点盐。
-
3.放入酸菜丁、椒丝再炒；把所有原料在锅中炒匀后，迅速放糖、盐、醋调味，加味精淋麻油起锅。
菜谱小贴士：
1、笋丝与酸菜的比例2∶1.5时，搭配起来比较顺眼。
2、烧酸菜笋丝要油多、酸菜酸才好吃，如果酸菜不酸可以适当加醋调味。
3、冬笋含草酸多，草酸怕高温。当冬笋与酸菜搭配时，可以不先焯水去除草酸。
原文地址：酸菜笋丝(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/jiachangcaipu/143398443477877.shtml)
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