肉末茄子

发表日期:2015-06-17 | 来源 :www.99yangshengtang.com
肉末茄子的做法

健康功效:

茄子:清热、活血、消肿
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料:

  • 茄子
  • 肉末
  • 香葱

菜谱做法:

  • 肉末茄子的做法图解1

    1.葱姜蒜切末备用。

  • 肉末茄子的做法图解2

    2.茄子切条,用盐水浸泡十分钟左右。

  • 肉末茄子的做法图解3

    3.茄条捞出挤干水份。

  • 肉末茄子的做法图解4

    4.炒锅下油,炒香姜蒜末。

  • 肉末茄子的做法图解5

    5.下肉末炒开至变色后,加辣椒酱炒出红油。

  • 肉末茄子的做法图解6

    6.下茄条翻炒,下生抽和蚝油调味,加水煮至茄条变软。

  • 肉末茄子的做法图解7

    7.关火,撒香葱出锅。

原文地址:肉末茄子(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/jiachangcaipu/143450280878439.shtml)

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