鲫鱼豆腐汤

发表日期:2015-12-03 | 来源 :www.99yangshengtang.com
鲫鱼豆腐汤的做法

健康功效:

油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿
木耳:润肺止咳、补气、止血

食材用料:

  • 油菜
  • 木耳

菜谱做法:

  • 鲫鱼豆腐汤的做法图解1

    1.葱姜蒜炝锅

  • 鲫鱼豆腐汤的做法图解2

    2.1倒入热水

  • 鲫鱼豆腐汤的做法图解3

    3.2翻炒豆腐块和木耳,放入适当料和盐

  • 鲫鱼豆腐汤的做法图解4

    4.放入鲫鱼,待水煮沸后小火慢炖15—20分钟,汤呈奶白色时放入油菜,滴入香油,即可出锅

原文地址:鲫鱼豆腐汤(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/jiachangcaipu/1449104425100476.shtml)

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