香菇:补虚、健脾、化痰
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
1.1加完水后呈面糊状,盖上保鲜膜,室温下静置15分钟,使面粉与水充分混合
2.2在中粉中加入盐,水分两次加入面粉中,用刮刀以同一个方向不停地搅拌,直到均匀无颗粒
3.1炒熟备用
4.2所有配料切丁
5.锅中加适量水烧开后,转小火。用汤匙沾水后勺适量面糊入锅中
6.同样方法,将所有面糊做完
7.将3和6在锅中炒均即可
原文地址:红米苋面疙瘩(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/jiachangcaipu/1453165225108511.shtml)