牛奶炖木瓜 女性多喝它丰胸又美容(全文)

　　牛奶炖木瓜是一道以牛奶和木瓜为主料的菜肴，女性多吃牛奶炖木瓜对身体有很大的好处，那么大家知道牛奶炖木瓜的做法吗?下面小编就为大家介绍一下牛奶炖木瓜怎么做比较好吃吧。

　　牛奶炖木瓜女性吃了之后能够丰胸美容，女性如果想变的更加美丽的话，不妨多吃一点牛奶炖木瓜哦。

　　做法一

　　材料

　　木瓜100g，脱脂鲜奶240㏄。

　　做法

　　1.木瓜洗净、去皮、去籽，切成小块备用。

　　2.将作法1的木瓜及鲜奶一起放入果汁机中，拌打约20秒即可，奶香中带着木瓜的清香吃在嘴里美味无穷呀。

　　做法二

　　材料

　　木瓜、牛奶、白糖、果冻粉。

　　做法

　　1、木瓜洗净，从蒂部往下约5cm横向切开露出里面的籽，用长柄小勺仔细将籽全部挖出。

　　2、牛奶倒入锅中，中火煮至刚刚沸腾后关火，倒入绵白糖轻轻搅至糖溶化。

　　3、放入果冻粉轻搅溶化降至常温，倒入挖空的木瓜中并使木瓜保持直立，最后我们就是要冷藏了。

　　4、盖上瓜蒂部分，放入冷藏室内静置两小时。将木瓜取出削去表皮。 切开装盘即可。

　　做法三

　　材料

　　牛奶200克，冰糖20克，木瓜1个。

　　做法

　　1、将木瓜去皮、从中对剖，挖去籽和馕。

　　2、将木瓜切成小丁。

　　3、取一大碗，将牛奶、木瓜、冰糖倒入碗中混合，包上保鲜膜，入锅中蒸15-20分钟即可。

　　做法四

　　材料

　　牛奶，木瓜，雪梨，冰糖，蜂蜜。

　　做法

　　1.木瓜去籽去皮切块或挖成球，其实我更喜欢切小粒。

　　2.雪梨去皮去核切块或挖球或者切小粒，放入汤褒中。

　　3.加适量牛奶煮30分钟至雪梨变软即可关火。

　　4.加适量冰糖或者蜂蜜调味。

　　做法五

　　材料

　　鸡蛋清2个，牛奶，木瓜粒或者其它水果，白砂糖。

　　做法

　　1.鸡蛋清2个。

　　2.加白砂糖打匀。

　　3.倒入牛奶，继续打均匀。

　　4.过筛，泡沫不要。

　　5.装在玻璃碗中。

　　6.大火蒸10分钟，碗上面最好用一个盘子或保鲜膜盖住。

　　7.吃的时候加上木瓜粒或者其它水果。

　　做法六

　　材料

　　木瓜半只，牛奶适量、冰糖25克、适量的熟西米、熟百合10克、红枣三只。

　　做法

　　1.木瓜去籽，刨去部份木瓜肉备用。

　　2.将适量的熟西米、牛奶、熟百合、红枣、冰糖放入木瓜内。

　　3.锅内放入适量的水盖上锅盖烧煮，水开放入木瓜隔水蒸15分钟关火。焖10分钟即可。

　　做法七

　　材料

　　纯牛奶一盒，熟木瓜一个，枸杞、冰糖、百合。

　　做法

　　1、把木瓜用开水煮熟后晾干水。

　　2、纯牛奶加热。

　　3、在纯牛奶加热的同时把木瓜加入到牛奶里面入味，同时加入适当的冰糖水。

　　4、把枸杞、百合过一遍开水就好。

　　结语：以上就是九九养生堂为大家介绍牛奶炖木瓜做法的全部内容，相信大家在看完全文之后已经，学会了如何制作出美味的牛奶炖木瓜了吧。小编介绍的这些做法都比较简单，大家如果喜欢的话就赶紧动手试试吧。

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