清爽开胃菜谱 芹菜苗拌腐竹(3)
发表日期：2014-12-10 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
8、放香油。
9、放蒜瓣粒。
10、适量老干妈，根据自己喜好来加。
11、一点点白糖。
12、拌匀。
13、放香菜碎。
14、放白芝麻。
15、拌匀。
清爽开胃菜谱 芹菜苗拌腐竹
16、煎蛋。
17、早餐：白粥、苦瓜、煎蛋。
贴士：
1、强烈建议苦瓜切的时候切这种斜刀，我脚的看着特别美特别好吃的样子，哈哈！
2、焯水时候，不要时间太久，太熟口感不脆了就，不过要是你喜欢熟的口感的话。比如我老妈。
3、去籽去瓤，耐心点哈，用小勺子刨啊刨啊刨。
4、苦瓜可以防治痢疾、解中暑发热、抗肿瘤、防治糖尿病。主要是清暑清热、明目、解毒。
原文地址：清爽开胃菜谱 芹菜苗拌腐竹(3)(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/liangcaicaipu/14181774623077.shtml)
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