夏季凉菜菜谱 蒜泥菠菜
发表日期：2015-07-09 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
【导读】很多人夏天都会选择去吃烧烤，烧烤吃一些凉菜简直是棒极了，在家里做一些凉菜也是非常好的，可能现在大家对于夏季凉菜菜谱的做法还不是太了解，下面就让我们一起来熟悉一下吧。
夏季凉菜菜谱：蒜泥菠菜
【做法】
1、菠菜去掉老叶，洗净，放入沸水中焯一下备用(在水中放一点食用油可使菜保持青翠)。
2、将蒜泥、香油、盐、鸡精、醋放入小碗中拌匀。
夏季凉菜菜谱 蒜泥菠菜
3、将焯好的菠菜整齐的码放在盘中，再将调好的汁淋在菠菜上，洒上黄、红辣椒末点缀就可以上桌了。
[功效] 清热解暑，生津除烦。
原文地址：夏季凉菜菜谱 蒜泥菠菜(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/liangcaicaipu/143639412180809.shtml)
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