鲫鱼汤是宝宝必备的佳肴之一,但是丝瓜鲫鱼汤却是小编特殊介绍的,这道汤与其他鲫鱼汤的做法也是大同小异,非常简单,具有具益气健脾、清热解毒的功效,特殊适合3岁宝宝来食用。
食谱类别:
3岁宝宝食谱
食物原料:
活鲫鱼500克,丝瓜200克,黄酒、清水、姜、葱
制作方法:
1、鲫鱼洗净、背上剖十字花刀。
2、两面略煎后,烹黄酒,加清水、姜、葱 等,小火焖炖20分钟。
3、丝瓜洗净切片,投入鱼汤,旺火煮至汤呈乳白色后加盐,3分钟后即可起锅。
原文地址:3岁宝宝夏季食谱:丝瓜鲫鱼汤(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/sansuibaobaoshipu/14178702912191.shtml)