花生通草粥

不知道大家喝过花生通草粥没有呢？下面让我们一起来学习一下吧，希望大家喜欢。

花生通草粥

配方：花生米50克，通草8克，王不留行14克，炮山甲10克，大米50克

做法：先将通草、王不留行，炮山甲熬水，去渣，留汁，再将花生米捣烂与大米及药汁共煮粥，将粥煮稠后加入适量红糖食用。

注意，产后可以进食时就食用，开始妈妈以为是没有奶水时再食用，结果错过了最佳服用期。她喝时我都快到百天了，但喝的期间，奶水还是有明显增多。妈妈的一个朋友在产后只喝了通草熬水煮的粥，奶水好的不得了，那个阿姨都不敢喝水，喝水奶就涨(这是她妈妈生她时的土方)。通草就是那个4-5厘米长的白色小棒棒

花生通草粥的知识介绍

此药方是同仁堂药店所开，妈妈查过通草、王不留行和炮山甲都具有下乳的功效，配方、做法都简单，药店里也方便买到原材料，新妈妈可以试一试

花生又名落花生，属蝶形花科落花生属一年生草本植物。原产于南美洲一带。世界上栽培花生的国家有100多个，亚洲最为普遍，次为非洲。据中国有关花生的文献记载栽培史约早于欧洲100多年。花生被人们誉为“植物肉”，含油量高达50%，品质优良，气味清香。除供食用外，还用于印染、造纸工业。花生也是一味中药，适用营养不良、脾胃失调、咳嗽痰喘、乳汁缺少等症。花生的栽培管理技术性也相对较强。

原文地址：花生通草粥(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/yangshengzhou/1454295613111725.shtml)