1岁半宝宝食谱:排骨汤面
材料:猪排骨100克,细面条50克,青菜50克,盐、醋各少许
做法:
1、猪排骨斩成小块后放入冷水锅大火煮沸,加一点醋后继续小火煮半个小时左右,关火,捞出排骨,留汤。
2、将青菜洗净,切成小段;细面条中间折段,下入排骨汤中,开大火煮。
3、面煮到沸腾后,加入青菜段,边搅拌边煮,大约5分钟后,加盐调味,即可。
1岁半宝宝营养食谱大全
温馨小提示:排骨汤中除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为宝宝提供丰富的钙质。
原文地址:1岁半宝宝营养食谱大全(6)(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/yisuibanbaobaoshipu/14178704382374.shtml)