乙肝患者饮食调理 注意饮食结构合理

　　【导读】：乙肝患者应该怎么调理呢？平时生活中应该注意什么呢?乙肝患者在日常应该忌抽烟喝酒，忌吃辛辣的食品，除了这些还应该注意什么呢？小编今日整理了一些，一起来看看吧！

　　一、饮食结构要合理：

　　(1)保证充足的热量供给，一般每日以8400～10500千焦(2000～2500千卡)比较适宜。

　　(2)碳水化合物，一般可占总热能的60～70%。过去采用的高糖饮食也要纠正，因为高糖饮食，尤其是过多的葡萄糖、果糖、蔗糖会影响病人食欲，加重胃肠胀气，使体内脂肪贮存增加，易致肥胖和脂肪肝。碳水化合物供给主要应通过主食。

　　(3)为促进肝细胞的修复与再生、应增加蛋白质供给，一般应占总热能的15%，特别应保证一定数量优质蛋白，如动物性蛋白质、豆制品等的供给。

　　(4)脂肪摄入一般可不加限制，因肝炎病人多有厌油及食欲不振等症状，通常情况下，不会出现脂肪摄入过多的问题。

　　(5)保证维生素供给。维生素B1、维生素B2、尼克酸等B族维生素以及维生素C，对于改善症状有重要作用。可口服多种维生素制剂。要多食蔬菜、水果，以补充足够的维生素和纤维素，也有助于促进消化功能。

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